"烹"然心动，
不负美好"食光"🍇。
食"刻相伴，
用心做好每一餐。
因为喜欢🥰，所以热爱，
因为责任， 所以用心💞。
食觅
番茄炖牛腩
✔️食材：牛腩、番茄、蒜末、葱段、八角、花椒。
✔️调味：生抽、盐。
食享
牛腩🥩是一种富含高蛋白、维生素和矿物质的食材，有助于维持身体正常运作和健康发展。牛腩中的脂肪含量相对较低，且富含胶原蛋白，有助于皮肤和关节健康。西红柿🍅炖牛腩是一道经典的红烧菜品，通过焯水、炖煮和加入西红柿块等步骤制作而成，味道鲜美，肉质酥烂。
🎊 叮铃铃，叮铃铃，下周美食🍭来啦～～
食仪
食不过饱，饮🥛不过多；冬不极温，夏不极凉，是健康生活的之道。用餐礼仪中也要关注餐量适宜，小朋友们不宜盯着几样较合口味的菜肴筷🥢不离手，也不宜食用过多哦！
健康食材🥬，
营养搭配 ，
一餐一饭🍚，
用爱制作，
助力小朋友们茁壮成长💫！
编辑：杨静
审核：保健室