异常子宫出血的健康宣教

用户16985521
创建于2023-11-06
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导语

子宫异常出血怎么办?你对子宫出血了解多少,下面就让我来向你介绍一下吧~

出血期间注意事项

1.要注意保暖,保持外阴的清洁卫生,做好计划生育,采取有效的节育措施,少做或不做人工流产,

2,经期要注意卧床休息,避免过度劳累和剧烈运动,起床或者站立时动作要慢,以防止出现体位性低血压而晕厥。

3,遵医嘱按时按量服用药物,月经素乱者,配合医生进行人工周期治疗。(人工周期治疗:是指人为的使用雌孕激素药物调整正常的女性内分泌周期,使之恢复正常的月经生理周期。)

4.因经量过多,经期延长,会引起贫血,因此日常宜清淡饮食外,还应适当增加富含蛋白质、铁、维生素丰富的食物。

富含蛋白质的食物

动物性蛋白质:牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝、动物肾脏、心脏等,

富含铁的食物:

海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等。

富含维生素 c的食物:

新鲜瓜果、蔬菜:菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、桔子、山植、鲜枣等。

如何预防?

1,平时应及时纠正贫血,补充营养,适当休息。

2,在医生指导下应用性激素止血,然后,诱发排卵,调整周期。

3.注意锻炼,增强体质,提高健康水平,防止过度疲劳,避免精神刺激,注意经期卫生。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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