针灸是祖国医学中一门独特而悠久的疗法。针即针刺，灸即艾灸。均是通过经络腧穴的良性刺激调动人体内在的积极因素，来达到调理和治疗的目的，减少了对药物的依赖性。在治疗颈腰椎病、骨关节病，痛症，失眠、痛经、月经不调、消化系统疾病、湿疹、带状疱疹、面瘫、中风偏瘫等深受患者认可。
《黄帝内经》中记载：“药之不及，针之不到，必须灸之。”针刺是通过调动元气来通经脉的，如果人体元气足，以针通经脉，疗效立竿见影；如果人体元气虚，无足够元气可调，自然疗效不佳。而元气虚弱的人、一般胃功能吸收极差，是很难完全消化吸收药物的，故而称针药所不及，只有灸法，可以不经过肠胃而直接将热力作用于经脉以祛除寒邪，通调经脉。
为了更好的预防和调理身体，针灸科将督灸、脐灸等中医适宜技术也广泛应用。
督灸，又称龙骨灸，长蛇灸，是指在督脉的脊柱段上施以“隔药灸”，汇聚全身经脉的阳气，并输送到全身，温煦机体，抵御外邪，是中医外治特色疗法之一。
一.督灸为什么能治病
督脉通髓达脑，络于肾，中医称之为"阳脉之海"，一身阳经之总属，阳气汇聚之处，对全身阳经气血有重要调节作用。而艾草性温而不燥，善行十二经络及奇经八脉而驱风寒，充元气而健体，入脏腑温通血脉；生姜性温，解表散寒，通经祛湿，此外，治疗时铺洒散寒止痛、助阳祛湿、温肾壮骨的中药粉于姜沫下面，一同持久的温通温补。
二.何时做督灸最好？
一年四季皆可督灸。《黄帝内径●素问》指出：“春夏养阳，秋冬养阴”。秋季是艾灸的好时节，因为秋冬消耗人体的阳气最多，而且现代人的生活方式是：夏天吹空调，喝冰镇冷饮食物，熬夜，工作压力大......夏季不仅没养阳，反而还消耗了大量的阳气，这时候就更需要及时补充阳气，以备一整个冬天的使用。
秋季阳气渐收，阴气渐长，是由阳盛转变为阴盛的时期，也是万物成熟收获的季节，秋季五行属金，为肺，易燥，入秋后又要阳气收敛，又要滋养阴津，因此秋冬是养阴的好时节。
三.督灸的优点
灸面广、艾柱大、火气足、温通力强，避免了患者打针吃药的痛苦及用药产生的副作用，将温经助阳之力发挥至极。
四.适应症：
1. 阳虚体质，阳虚湿困，疲乏，困倦，纳差，恶心，腰背寒冷，大便稀溏，腹胀。
2. 强直性脊柱炎、类风湿关节炎、椎间盘突出、增生性脊柱炎、骶髂关节炎；
3. 亚健康状态：怕冷怕风、体质虚弱容易感冒、容易疲劳、精力不足、容易失眠；
4. 虚寒型呼吸系统疾病：多有流清涕、打喷嚏、咳白痰、怕冷等症状。如：慢性咳嗽、支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、反复上呼吸道感染的人群；
5. 脾胃虚寒型胃痛、腹痛、腹泻、便秘等人群；
6. 生殖系统疾病：妇科炎症、宫寒不孕、痛经等；
7. 可作为冬病夏治贴敷补充和加强。
五.督灸真的有效果吗？
一次督灸等于100次拔罐除湿效果！10次温补药油效果！药效渗透皮下6---7毫米，督灸40分钟～1小时，可杀死癌细胞，提升免疫力，补充阳气，扶阳固本，温养经络，祛湿散寒，调和气血，消痛化瘀，延缓衰老，排湿气，排寒气，男女老少都可以使用。
督灸升举一身之阳，巧治一身之病。
是温补阳气，散寒驱邪，活血通络
是助力寒冬抵抗慢性疾病的一把利剑！
脐灸选用一个穴位，就是我们的肚脐眼（神阙穴），盐放置肚脐，把姜片戳洞置于上，用做好的艾柱点燃放于姜上即可，用于调理气血不足、虚寒类疾病、脾虚、泄泻、月经不调、痛经、便溏等疾患。
六.艾灸禁忌症
1.哺乳期或经期的女性患者，孕妇。
2.有严重心脑血管疾病、糖尿病、出血性疾病及精神病、过敏体质者。
3.严重关节畸形活动不利的患者。
4.施灸部位皮肤破损者。
未病先治，已病防变，
药之不及，针之不到，必须灸之。除了督灸，脐灸、隔姜灸、隔盐灸等被广泛应用。
马头中心卫生院针灸科运用中医技术为您智慧养生，欢迎前来咨询。
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