阳光心理 健康成长——男女生青春期的生理变化课堂开课啦!

悠悠然
创建于2023-11-05
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  2023年11月5日, 新蓝学校五年级开展了男女生心理健康讲座。

   

  校园心理健康教育是培养学生健康心理的重要环节,为此,我校五年级组织了心理健康讲座,邀请专业老师为学生进行心理健康知识的讲解和分享。通过讲座,学生们了解到在青春期如何正确认识自己的情绪,学会积极应对挫折和压力,提升心理抵抗力。

  青春期是从童年到成年的过渡时期,一般从10岁到19岁,这一时期,身体和心理发展变化迅速,开始出现第二性征,心理往往敏感细腻。 这一时期心理特征包括 :有忧郁自卑倾向;追求个性;强烈依赖伙伴;环境适应不良;对异性关注增加;隐形叛逆等特征。

    青春期是人生最美好的时期,也是学习的黄金时代,精力最充沛,理解力最强,对新鲜事物最容易接受。针对这些心理特征,五年级组邀请本校心理老师开展专项讲座,向学生科普青春期的定义与特征,以引导她们正视这一时期的身心所发生的变化,保持自尊、自爱、自律、自信的积极心态。

  学生们注意力高度集中,随着老师的讲解,眼神逐渐从迷惘变得豁然开朗。同时在内心思考,自己是否有类似的状况以及今后的应对措施。

  讲座结束后,张书秀老师加入学生的讨论中,与她们互动,耐心地解答她们提出的问题。

  通过这次心理健康教育活动,帮助学生们树立积极的心态,增强心理适应能力,培养健康的情绪管理和人际交往能力。相信,在全校师生的共同努力下,校园心理健康教育将不断取得更好的成果,让每个孩子都能健康快乐的成长!

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