专题讲座:压力管理与阳光心态塑造

平措热旦
创建于2023-11-05
阅读 389
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

    在我组学员次拉措姆老师的主持和介绍下、在全体学员热烈的掌声中,此次专题讲座正式开始啦!

       

    为我们开展讲座的专家是徐州幼儿师范高等专科学校党委书记,研究员崔成前老师。崔成前老师不仅是位经验丰富的党建思想政治教育研究工作者,更是一位获奖无数的教育工作者。非常荣幸今日下午能像他学习优秀、先进的思想、理论、观念、方法。

    崔书记从时代背景分析、压力及其管理、阳光心态塑造三大内容为我们详细讲解了专题内容。

一、时代背景分析

1.党的二十大报告

2.少子化的现实

3.1995后家长鲜明的个性特征

二、压力及其管理

1.何谓压力

2.压力何来

3.压力管理

三、阳光心态塑造

1.阳光心态——双赢策略

2.阳光心态——疏导与宽容

3.阳光心态——有所为有所不为

4.阳光心态——感恩

5.阳光心态——执行力

6.阳光心态——自我反思

7.阳光心态——沟通

崔书记通过舒缓的语气和适当的比喻为我们一一讲解了以上内容,所讲内容本人受益匪浅。

    时代在变化,社会在发展,随之对个人的要求也在不断的改变和提升。面对变化和新的新挑战所带来的压力,我们要有一个理智的认识,并通过不断提升自我适应能力、自我调节等方式方法积极面对。我们既是时代的承受者,更是时代的创造者。

        

     

             西藏日喀则市亚东县幼儿园

                           平措热旦

                                  

     

阅读 389
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉