与心灵相约，与健康同行
——新华文轩眉山分公司员工心理团体活动
2023年11月2日，眉山市心理合作社、仁寿源爱心理服务公司，为新华文轩眉山公司40余名员工，开展主题为“与心灵相约，与健康同行”的团体活动。由赵玮玮老师和唐俊丽老师带领。
首先由赵玮玮老师讲解职场心理健康现状，列举了职场压力的表现形式及压力源的分析 。随后，赵老师为大家做了放松练习。
接下来引导团体成员画雨中人，两位老师给部分成员解读了画中潜意识的表达，通过对雨中人所处的环境状态和情绪情感的呈现，探讨Ta 可能遇到的压力因素。这个活动引起他们浓厚的兴趣。
对于如何认识情绪、觉察情绪，老师引导大家画出情绪饼图 ，通过成员分享感知情绪的存在 ，并且说明这种方法可以用在家庭成员中使用。
最后的环节 各小组成员共同完成生命树的绘制 ，并把积极品种和给与成员的支持帮助的词语，用心形和方形卡片粘贴在绘制的生命树上。分组上台分享并照像。
参加培训的员工反馈收获很大，领导表示 职工需要心理关怀 ，需要接受心理教育和培训。希望明年继续合作，为他们单位制定全年的整体培训和服务方案
专业推广唐老师13990311022（微信同）