公主岭市怀德镇第一中学校
亲爱的家长朋友们：
据长春市气象局气象预报，11月5日至11月6日夜间，我市会出现强降雪天气，降雪厚度可达10-15厘米，降雪的同时伴有寒潮降温及大风等天气。降雪过程将伴随复杂的雨转雪形态转换，致使出现积雪、冰冻和部分路段道路结冰。怀德镇第一中学校希望各位家长协同我校加强对孩子的安全教育，做好防寒、防冻、防滑等工作，确保学生安全。
为避免和减少天气突变给家长朋友们带来的影响，确保家长和孩子的安全，请各位家长对学生做好以下安全教育：
一、注意防寒防冻
1.早出门，慢行走。冬季天气寒冷，有时还会有大雪、冰冻、大雾等恶劣天气，冬季入园不要太匆忙，要根据作息时间，教育孩子早睡早起，避免孩子因时间紧张，担心迟到匆忙赶路而出现伤害。
2.守规则，重避让。道路结冰，开车的家长要注意避让来往学生，通过学校、路口要慢行；提醒孩子过马路要格外小心过往车辆，确保安全。
3.不滑冰，防溺水。上放学路上或节假日，教育孩子不要到结冰坑、塘、河处玩耍。尤其是不知道冰厚度，易出现冰裂人溺水事故。
4.防寒冷，保温暖。冬季天气比较寒冷，家长朋友们要密切关注天气预报，根据天气变化及时给孩子增添衣物，牢记孩子的上、下学时间，按时到校接孩子。 为孩子准备好棉衣、棉帽、棉鞋、手套等防寒衣物，外出时戴帽，避免头部受寒。教给孩子防寒保暖的相关知识，提高孩子个人防护意识和能力。家里生炉子的，防止煤气中毒。
5. 防撞。路面湿滑开车接送孩子的家长千万要小心驾驶，一方面要保持尽可能大的车距及时控制车速，一方面要特别注意道路上的行人做好躲闪准备。寒潮来袭，温暖守护！希望家长配合学校加强对孩子的安全教育，做好应对降温和雨雪天气的工作，保障孩子们平安健康成长！
二、“五防”教育要落实
① 防滑：请家长朋友们让孩子穿防滑的鞋子，走路时宁可踩在厚厚的积雪上也要避开浮冰和积水，降低滑倒的可能性。
② 防摔：建议骑电动车和自行车载送孩子的家长，可选择步行或者乘坐公共交通工具出行。年纪大的老人行动不便，如遇雨雪天接送孩子，更要注意安全。
③ 防砸：如果雨雪较大，树木、广告牌等会存在被压倒的危险，家长要教育孩子应该尽量远离树木、广告牌等高空建筑，谨防因坍塌被砸伤。
④ 防磕碰：由于冰雪的覆盖，道路上许多“陷阱”会被遮住，因此，请家长朋友们教育孩子千万小心，注意低洼、井盖、建筑材料上的钉子等。
⑤ 防撞：路面湿滑开车接送孩子的家长千万要小心驾驶，一方面要保持尽可能大的车距及时控制车速，一方面要特别注意道路上的行人做好躲闪准备。寒潮来袭，温暖守护！希望家长配合学校加强对孩子的安全教育，做好应对降温情况的准备。
三、注意交通安全
① 建议雨雪冰冻天尽量不出行。必须出行时，请大家遵守交通规则，遵守公共秩序。
② 步行带孩子外出的家长请拉好您的孩子，行走时要远离机动车道，走人行道。
③ 开车出行的家长要小心驾驶，尽可能与前车保持较大车距并控制车速，要特别注意道路上的行人，做好躲闪准备。遇结冰天气时，尽量安装防滑设备再上路。
④ 骑电动车的家长出行时请佩戴好头盔，降低车速，尽量不要带孩子骑车，若要带孩子，则必须让孩子也要戴好头盔。一盔一带，安全常在！
⑤ 出行请让孩子尽量穿防滑运动鞋，教育孩子在湿滑结冰的路面上不追逐打闹，避免滑倒。
四、注意传染病预防
① 请家长们密切关注天气预报，根据天气变化及时为孩子增添衣物。
② 为孩子提前准备好棉衣、棉帽、棉鞋、手套等防寒衣物，外出时戴帽，避免头部受寒。
③ 教给孩子预防秋冬季传染病的相关知识，提高孩子个人防护意识和能力。
五、注意消防安全
降温后大家可能都会增加取暖设备的使用。在这里温馨提醒大家：在做好防寒保暖的同时，也要加强防火和用电安全。正确使用电器设备，关注消防知识和周边消防设施，做到有备无患。 需要强调的是：在使用取暖器、电热毯、暖宝宝时要注意用电安全；坚决不使用火盆等明火设备取暖、不使用大功率取暖电器，防范取暖引发的火灾、煤气中毒等事故。
六、
六、周末假期生活建议
（一）营养膳食要搭配
① 冬季进补好时节冬季是给孩子进补的好时节，肉类富含优质蛋白质，是维持孩子免疫力的必备食材，再搭配抗氧化成分含量丰富的深色蔬菜、鱼、肉等高蛋白食品做出色彩亮丽的营养餐的同时还能更好地激发孩子们兴趣和食欲。
② 忌食过多“生冷及水生食物”冬季吃冷饮、冷食，不但会影响对食物中营养物质的吸收和消化，还可能导致消化功能紊乱、营养缺乏和经常性腹痛。
③ 拒绝“囤膘过冬”，合理进食天气逐渐变冷，学生的食欲开始恢复，如果不能控制好饮食摄取量的话，容易导致热量过剩，转化成脂肪堆积，导致孩子过于发胖。
（二）体育运动要积极，冬季坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调心养肺，还可以有效增强体质。
安全责任重于泰山，警钟长鸣才能防患于未然。孩子的平安与健康是我们共同的愿望，希望在我们的共同努力下，能让孩子们健健康康、快快乐乐地度过这个寒流。
公主岭市怀德镇第一中学校