金芒果幼儿园
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【美食美刻·"食"刻相伴】水磨沟区金芒果幼儿园
2023.11.6—2023.11.10食谱

编辑于2023-11-04 阅读2400

  3-6岁幼儿正处于身体生长,智力发育的关键期,秋冬季是儿童体重迅速增加的季节,但同时,它也是各种传染病多发季节。


      为了幼儿的营养均衡,我园为孩子提供了形式多样、内容丰富的三餐两点,幼儿食谱都是科学的营养搭配;并选择最新鲜的食材,做到平衡膳食,以增强幼儿的抵抗力。

星期一

🌸爱心早餐

赤豆扁豆红枣粥(赤小豆5克、白扁豆5克、大米15克、红枣5克)

炝豆芽(50克)

奶香小馒头(面粉80克)

🌸爱心加点

列巴(50克)

🌸营养午餐

咖喱鸡肉饭(大米50克、鸡肉30克、胡萝卜10克、土豆(10克)

罗宋汤(番茄15克、圆白菜30克、芹菜15克)

🌸快乐午点

小金桔(50克)

🌸营养晚餐

牛骨炮仗子(牛肉30克、土豆20克、小油菜20克、胡萝卜10克、洋葱5克)

荷叶饼(面粉50克)

星期二

🌸爱心早餐

小白牛奶(200克)

胡萝卜炒鸡蛋(胡萝卜20克、鸡蛋30克)

芝麻饼(芝麻10克、面粉60克)

卤鸡腿(45克)

🌸爱心早点

手指饼干(50克)

🌸营养午餐

牛肉酱炒意大利面(牛肉15克、意大利面60克)

白灼西蓝花(西蓝花30克)

时蔬汤(番茄10克、青菜5克)

🌸快乐午点

玉米(50克)

🌸营养晚餐

二米饭(小米10克、大米60克)

土豆烧牛肉(牛肉100克、土豆20克)

蛋花汤(鸡蛋10克、番茄10克)

星期三

🌸爱心早餐

小米山药粥(小米10克、山药10克)

炝油麦菜(油麦菜60克)

红枣发糕(黄油10克、面    粉40克、玉米面30克、红枣10克)

🌸爱心早点

板栗南瓜(50克)

🌸营养午餐

红薯米饭(红薯10克,大米80克)

葫芦瓜炒肉片(葫芦瓜45克、牛肉15克)

番茄土豆肥牛汤(番茄5克、土豆5克,牛肉卷10克)

🌸快乐午点

奶香饼干(50克)

🌸营养晚餐

特色扁豆面旗子(扁豆5克、豆腐5克、青菜10克、面粉45克)

油塔子(面粉45克)

星期四    

🌸爱心早餐

小白纯牛奶(200克)

孜然土豆(土豆45克)

双色花卷(面粉45克)

水煮鸡蛋(50克)    

🌸爱心早点

水果组合(50克)    

🌸营养午餐

酱香肉丝面(面50克、鸡肉丝20克、小油白菜10克)

西红柿蛋花汤(西红柿5克、鸡蛋3克、绿菜2克)    

🌸快乐午点

列巴(50克)    

🌸营养晚饭

海苔拌饭(大米50克,海苔10克)    

干锅有机花菜(有机花菜45克)    

青菜蛋花汤(西红柿5克、青菜10克、鸡蛋5克)

星期五

🌸爱心早餐

百合玉米粥(百合5克、小米3克、米3克)芝麻菠菜(菠菜45克、芝麻8克)

香豆小花卷(牛奶15克、黄油10克、面粉40克)

🌸爱心早点

板栗南瓜(50克)

🌸营养午餐

红豆米饭(红豆10克、大米60克)

可乐鸡块(鸡肉45克)

丝瓜汤(丝瓜10克、番茄5克、虾皮、鸡蛋8克)

🌸快乐午点

水果组合(50克)

🌸营养晚饭

牛肉酱肉包(牛肉25克、    面粉15克、)

酸汤(番茄10克,肉5克)

一年四季,一日三餐,唯有爱和美食不可辜负!

    一份用心💕,一份责任,只为我们可爱的小宝贝们“食”在幸福。

🌸报名所需材料:🌸

(1)幼儿预防接种卡、母子保健手册原件及复印件

(2)户口本复印件:户主,幼儿、父母各一份;监护人居住证复印件

(3)家长身份证复印件

(4)幼儿最近一个月体检单

报名方式:可电话,微信报名欢迎各位小朋友入园,你们美好的童年将会从这里开始!🌸

地址:水磨沟区南湖北路527号源凯第一城

咨询电话:

魏园长:13999920957(微信同步)

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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