四(5)班 杨雨泽 保护视力，我有一套

　　来喽来喽，每周五的家长课堂又来喽，今天是由李伊宁同学的妈妈给我们带来一节保护眼睛的课程，这个我可要仔细听一听了，因为我的鼻梁上已经架着一副小眼镜了，由于我没有好好保护眼睛，我已经近视了。

　　上课前李妈妈让我们做了个小游戏，让我们用红领巾遮住眼睛，接着翻书再喝水，我胡乱的摸索着，艰难的完成了，还是看着做更容易啊，通过这个小游戏李妈妈让我们知道了眼睛的重要性。

　　课上李妈妈给我们讲了眼睛的结构，眼睛有上睫毛，上眼脸，瞳孔，虹膜，眼白，泪腺，下睫毛，下眼脸组成。接下来讲了它们的作用，还提问到我睫毛的作用，我只知道是防灰尘、防异物，李妈妈告诉我，还可以遮挡紫外线。

　　李妈妈还给我们讲了近视的原因，错误的用眼习惯，还有提问哪些情况会伤害到眼睛，同学们纷纷举手回答，各种我知道的不知道的答案被列举出来。李妈妈还告诉我们怎么预防和改善近视。接下来我一定要注意，不能让我的度数再加深了。

　   课程最后李妈妈还给我们准备了营养丰富的饮品，好喝的就差舔杯子了，回到家里，我把今天所学到的跟爸爸妈妈说了，因为他们也带着眼镜，希望他们也能保护好眼睛。