生命是宝贵的，人生犹如百代过客电光火石，来去匆匆，珍惜生命保持健康的身体，离不开运动。生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。
锻炼身体，享受健康生活，户外运动，呼吸新鲜空气。
骑行不只是习惯,更是一种信念,一种能让人坚持下来的决心。
运动随时随地,锻炼无处不在
摸鱼何尝不是一种运动。泥潭里的泥不粘不黏非常细腻滑爽，踩上去很舒服。捉到两条鱼,我高兴得跳了起来。
跳绳看起来很简单，跳起来可有不少学问呢！
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仰卧起坐是一个非常方便和实用的训练。记住要保持正确的姿势，避免颈部和脖子受伤。
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打羽毛球可以锻炼身体和提高反应能力。
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深蹲是锻炼下半身力量的王者动作
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每天像登山一样活着吧，慢慢地、坚持不懈地攀登，还要记得欣赏每一瞬间擦身而过的风景。
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健康是体育的终极目的，生命在于运动，愿我们都能高呼：我运动，我快乐，我健康！