首先需要家长自身拥有一颗平常心。
家长自己要理解输赢是人生的一部分，也是孩子成长和进步的催化剂。在孩子面对输赢时，家长要保持冷静和理智，不要被情绪左右，作为家长总喜欢拿别家孩子的优秀用来激励孩子的输赢观，这是最典型的错误方式。
让孩子学会关注过程，而不是输赢这个结果
生活当中“竞争“输赢“无处不在。从得到爱吃的零食、失去一个玩具，到考试、下棋、玩游戏、参加运动竞技。从比赛的输赢，到生活中的得失，父母都可以抓住机会，帮孩子分析、复盘事情的过程，过程往往比结果更加重要。
生活当中“竞争“输赢“无处不在。从得到爱吃的零食、失去一个玩具，到考试、下棋、玩游戏、参加运动竞技。从比赛的输赢，到生活中的得失，父母都可以抓住机会，帮孩子分析、复盘事情的过程，过程往往比结果更加重要。
要让孩子学会接受自己的失败和挫折。
不要因为一时的失利而否定孩子的努力和价值，而是要给予鼓励和支持，帮助孩子从失败中寻找机会和教训。同时，也要让孩子学会尊重他人的成功和成就，给予肯定和鼓励。
总之，要让孩子拥有“输赢”的平常心，需要家长以身作则，引导和支持孩子正确看待输赢的意义，接受自己的失败和挫折，尊重他人的成功和成就，以及学会平衡自己的心态。通过不断地锻炼和实践，孩子可以逐渐培养出一颗平静、自信、乐观的平常心。