家庭是孩子出生成长的第一所学校，父母的用心陪伴尤为重要。为帮助父母更好理解孩子的各个成长阶段及其成长任务，11月3日我校一年级一班王丽华班任开展了以家庭教育讲座做智慧父母为主题的社区主题活动。 讲座从如何高品质陪伴孩子；如何在孩子各个阶段给到孩子心灵营养；学会情绪管理，自己舒心，孩子安心； 如何激发孩子的学习动力和潜能四个方面通过理论和案例相结合的方式让父母了解到父母元情绪理论、内隐情绪信念对孩子一生的影响，启发父母反思自己对孩子的教育方式和存在的问题，指导父母帮助孩子提高情绪管理能力，为孩子的健康成长正确导航。 家长们认真聆听，时而提笔记录，时而点头认同，纷纷表示此次课程收获颇丰，今后将与孩子一起学习，做“智慧家长”，陪伴孩子健康成长。
下面看看我们班家长学习后的感悟吧！
通过今天的学习，作为家长应该理解孩子青春期的压力和焦虑，生理变化对孩子的身体和情绪产生影响，可能会引起一些不适和焦虑。社会压力的增加随着孩子逐渐成长为青少年，他们将面临更多的社会压力，如学业压力、家庭压力和同伴压力。这些压力可能会导致孩子感到沮丧、无助和焦虑。帮助孩子克服青春期的焦虑和压力，建立良好的沟通渠道是帮助孩子克服青春期焦虑和压力的重要步骤。家长需要鼓励孩子和他们交谈，听取他们的意见和想法，并给予他们支持和安慰。在谈话中，父母需要尊重孩子的感受，不要轻易地批评或指责他们。
要想帮助孩子克服压力,那么首先就要了解你的孩子心理上存在着什么压力，这些压力的根源在哪里。因此，家长就要必须听听你的孩子的一些倾诉,一定要抽出时间和
你的孩子面对面地沟通交谈，这样专心地看着你的孩子，认真地听他说话。只有家长才肯把心交给孩子，这样你的孩子才肯把心交给家
长。只有这样家长才能够对孩子的一些情况了解清楚，才能够帮助孩子来一起解决问题。
家庭教育是一门集多种学科为一体的综合学科。做好家庭教育可以使孩子健康成长、阳光成长,是每个家长的义务。每个家长都要积极的、认真的学习,学好学会家庭教育这门学问,培养出积极向上、乐观生活、关爱生命的孩子。 什么是生命的意义?世界的每一生命都是一个奇迹,生命的整个旅程是不容易的。然而生命有自己的智慧,在不同的环境中生命又是积极向上的、向善的,生命本身有希望、有潜能向好处发展、进化。 生命教育是家庭教育的一部分。 首先是安全教育。对孩子进行自身保护安全教育。从小要对孩子进行形象的具体的安全教育,远离明火,防触电,外出遵守交通规则等等。 其次是能力教育。对孩子进行社会应急能力教育。应对疫情是一次对孩子很好的考验和教育,应对在家上网课,戴口罩,与他人相处等等生活能力。
今日，我观看了“家庭教育”讲座，收获颇多，作为家长，我们的期望肯定都是一样的，希望孩子能健康快乐成长，养成生活和学习的好习惯，下面是我的一些心得体会：
要经常倾听孩子分享他自己的事情。要多与孩子沟通，尊重、理解孩子，增进与孩子的互相了解。多鼓励孩子分享自己在学校的事情，通过听他的心声从而正确引导孩子。
多鼓励孩子。孩子是需要鼓励的，鼓励就是他进步的动力，每当孩子有一些进步的时候，我们都会口头或实质性鼓励他，这样他就会特别高兴，就会越来越有自信。当然，在他犯错误的时候，也要适当的批评，同时也要问问孩子为什么要这样做，完了以后告诉他这样做是不对的，以后不可以这样做。在他改正以后，也要提出表扬，告诉他只要能改正自己的错误也是很棒的！
要注意培养孩子的好习惯。让孩子帮忙做事情。平时在家我总让孩子帮忙做一些他力所能及的事情，比如每次吃饭前让他帮忙摆好餐具，饭后帮忙收拾餐具。还有有时我在洗东西时，让他帮忙递东西等等。这些在我们大人看来微不足道的事情，往往最能培养他们的好习惯。培养良好的习惯，孩子受益终生。
“家庭教育”讲座，观后感！内心最大的感触就是接受和相信，接受孩子的平庸和优秀，相信每个孩子都有能力去面对一些压力，对于每个阶段的宝贝，我们父母都要给予肯定和认可，我总和孩子说:你小的时候需要妈妈的帮助，妈妈老了需要你的帮助，所以你现在有任何的困难都要和妈妈说，妈妈愿意帮助你，同时也感谢你对我的信任，所以孩子就很有安全感，在讲座中多次提到和孩子沟通，“是有效的沟通”感触特别大，不可以打骂，棍棒下出孝子的时代已经过去了，父母的语言可以成就一个孩子同时也能毁了一个孩子，希望孩子学习的同时家长也能共同进步，多学习，做好我们的家庭教育，培养出一个阳光，善良，积极乐观的孩子，家庭教育是多方面的，父母的感情会影响孩子的一生，所以我们要经营好夫妻关系，尽量不要当着孩子面吵架，父母对长辈的呵护照顾也会给孩子带来很大的影响，言传身教嘛，感谢这次学习，让我知道了如何去了解我们的宝贝，不要打着爱的名义去伤害她，我会把这次的学习分享给孩子的爸爸，让他也增长一些家庭教育观念！
编辑：李姝涵妈妈
初审：王丽华
终身：魏楠