今日云景好，水绿秋山明。天气逐渐渐凉，学员们的学习热情却正值高涨。
11月2日上午，培训班的学员们参加了关于习近平总书记在江西考察的重要讲话精神的专题辅导。一上午的时间，黎老师带领大家充分认识习近平总书记考察江西的重大意义，全面理解习近平总书记对江西发展的战略定位，准确把握习近平总书记对江西工作的重要要求，并引导学员参与思考、研讨。
下午， 省委党校的黄毅峰教授以领导干部压力管理与情绪调适为题进行了授课。黄教授幽默风趣，娓娓道来，讲述了压力是如何产生的，以及如何管理压力和调适情绪的方法，并用自己的人生经历与所见所闻鼓励大家学会面对压力，调适情绪。整堂课气氛融洽，轻松活泼，达到了寓教于乐，教学相长的目的。
11月3日上午，市人民检察院的蔡老师为学院们讲解了习近平法治思想的相关内容。蔡老师讲述了习近平法治思想的主要内容，重要地位等，并举例进行了阐述，学员们对法治思想有了进一步的了解，纷纷表示将进一步按照依法治国的基本要求，依法行使权力，履行相关义务。
上午课程结束后，学员们分成六个小组开展了自学和讨论交流。学员们自学了《习近平新时代中国特色社会主义思想学习纲要》（2023年版），并积极回顾总结，集思广益，对党的二十大报告，开班式的讲话精神等进行了讨论交流。大家纷纷表示，要立足工作实际，推动党的二十大精神在上栗落地见效，把学习贯彻落实党的二十大精神贯穿到工作中，为上栗经济社会高质量发展提供坚强的政治保障。
时间来到下午，培训班在两天半的学习后，开展了一次趣味运动会。
本次趣味运动会设置了多项比赛项目，其中包括热身操、背靠背夹球接力、运球上篮、集体跳长绳、拔河比赛等。活动一开始，赛场上就显得格外热闹，各个小组纷纷开始投篮、夹球练习，争取在竞赛中崭露锋芒。
赛场上，各小组充分发挥担当进取、奋勇拼搏的精神，加油声、欢笑声此起彼伏，学员们放松了身心，提升了技能，也增进了友谊，彰显了团结奋斗的精神风貌，营造了健康、和谐向上的良好氛围，增强了队伍的凝聚力和战斗力。
最值得一提的是最后的拔河比赛项目，各小组心往一处想、劲往一处使，卯足了劲的往后拉，整齐的口号“一二、一二”，在操场上不停的回荡，各个队伍为了集体荣誉而努力拼搏，充分体现了大家的集体荣誉感。
通过此次趣味运动会，进一步提高了学员们的凝聚力和战斗力，大家表示今后将继续将这种团结拼搏的氛围带到工作中去，在工作中展现积极拼搏、不断进取的精神面貌。
