接纳自我  悦纳自我
——平安江西建设心理健康大讲堂专题讲座走进黄田初中

奶茶不爱喝甜
创建于2023-11-04
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  为了帮助我校学生正确认识自己,勇敢面对自己的不足,坦然接纳自己的不完美,提高学生面对困难的勇气和信心,建设阳光健康心理,我校邀请了国家二级心理咨询师、江西省平安建设心理健康大讲堂讲师赣州市家庭教育讲师,新长征中学心理老师余丽对我校学生开展了一堂《接纳不完美的自己》心理健康专题讲座。

  上课伊始余老师通过雨点变奏曲的热身活动充分调动了学生的积极性,让学生轻松愉快融入课堂。

  课堂中,起初余老师通过让学生从兴趣角度、能力角度、生理角度、心理角度、社会角度说出自己的优缺点,让学生从自身角度认识自己。紧接着余老师让学生写出老师眼中的你、同学眼中的你、家长眼中的你,让学生能从他人角度认识自己。此后余老师列举了澳大利著名演讲家尼克胡哲的感人事迹,让学生明白我们的人生是不完美的,我们应该坦然接纳自己的不足,扬长避短,弥补不足。

  整个讲座余老师深入浅出、循循善诱,同学们积极参与,气氛活跃。通过这次讲座,同学们都认识了不完美的自己,也学会了用科学的方法接纳自己的不完美,并表示在今后的学习生活中一定要积极勇敢面对困难,科学合理解决困难!

  今后,我校将切实加强心理健康教育教学工作,扎实推进心理健康教育教学工作专业、有效发展,以心育心,守望成长,让教育更有温度,师生共同营造健康、阳光、和谐的校园文化氛围,为学生的心理健康保驾护航。

文稿:谢秀萍


一审:黄冬生


二审:赖林海


三审:张井生

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