科学、健康的饮食对幼儿的生长发育至关重要。我园秉承“食物多样、营养均衡、合理搭配、饭菜适口”等原则，用心保障幼儿的膳食营养。一起来看看本周我们为孩子们准备的美味吧！
🌿美好星期一（2023.10.30）🌿
水果：苹果🍎
午餐：腐竹焖肉 清炒油麦菜
三鲜菌菇汤 软香白米饭
午点：胡萝卜瘦肉汤河粉
🌿快乐星期二（2023.10.31）🌿
水果：橘子🍊
午餐：香菇焖鸡 白色菜花
紫菜蛋花汤 软香白米饭
午点：南瓜小米粥
🌿精彩星期三（2023.11.1）🌿
水果：香蕉🍌
午餐：莴笋胡萝卜炒肉 清炒小白菜
山药排骨汤 软香白米饭
午点：胡萝卜瘦肉汤面
🌿美妙星期四（2023.11.2）🌿
水果：圣女果🍅
午餐：粉蒸肉 香甜南瓜
冬瓜瘦肉汤 软香白米饭
午点：牛奶燕麦粥
🌿 开心星期五（2023.11.3）🌿
水果：雪梨🍐
午餐：卤肉饭（五花肉、香菇、洋葱、胡萝卜、鹌鹑蛋） 虫草花鸡汤
午点：伊利纯牛奶 豆沙包
🌿 健康小贴士🌿
1.提倡孩子多喝白开水
提前备好充足的白开水，白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。
2.饮食要讲究营养均衡
幼儿正处生长发育期，对营养的需求量较大，过于清淡的饮食会导致营养障碍，故秋季幼儿的饮食应多样化，用多种方法鼓励幼儿多吃一点。
3.注意饮食卫生
家长应注意幼儿的饮食卫生安全，少吃零食，不吃冷饮，更不能在流动摊点给幼儿买零食吃。秋季最好给幼儿多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等。秋季，细菌、真菌繁殖加快，食物较容易变质，应预防食物中毒，不宜吃剩菜剩饭。
编辑：谢秋怡
初审：刘洁琼
终审：邱春平