一份好的食谱，搭配出来的食物
一定是色、香、味俱全的。
便孩子在进餐时更容易注意力集中
与食物有良好的互动，
从而培养孩子进餐的幸福感。
午餐：米饭
红烧肉焖土豆
蚂蚁上树
紫菜肉沫汤
点心：面疙瘩
午餐：米饭
宫保鸡丁
蒜香海带丝
香菇肉丝汤
点心：银耳莲子羹
午餐：米饭
杏鲍菇炒肉
玉米火腿肠
粉丝肉片汤
点心：青菜肉丝面
午餐：米饭
番茄炒鸡蛋
粉蒸豆芽
冬瓜排骨汤
点心：八宝粥
午餐：香菇肉丝粉
点心：肉沫豆芽发糕
爱·育
秋冬季节，早晚温差大，室外天气干燥，室内暖气的持续“烘烤”，很多孩子都出现了嗓子发炎、咳嗽的症状。今天向爸爸妈妈推荐一款换季必备养生汤——小吊梨汤。
食材纯净，润肺止咳的效果嘎嘎好。
大小朋友们利用周末时间赶紧安排上吧！
编辑：叶方云
审核：王 芳