2023年海南省中小学心理健康教育教师任职资格培训项目于11月3日正式开班授课，非常荣幸参加这样的课堂，今天的授课老师是张兴慧教授。张兴慧张教授：北京师范大学教育学博士，海南师范大学心理学院副教授，硕士生导师，海南省高层次人才。近年来主要从事青少年心理发展与教育相关研究，出版《心理统计学》教材，发表论文20余篇，其中SSCI等国际期刊7篇，CSSCI等核心期刊 10余篇，主持省级课题2项。长期以来从事本科教学工作，主要承担《普通心理学》、《心理统计学》等多门核心基础课程，并获得“海南师范大学青年教学能手”等荣誉称号，同时带领学生多次参加全国教学比赛并取得一定的成绩。
张教授今天讲授的课程《普通心理学》包括十大部分：第一章 绪论；第二章 心理的神经生理机制；第三章 感知觉；第四章 注意 ；第五章 记忆；第六章 思维；第七章 动机；第八章 动机的理论；第九章 能力；第十章 人格
通过学习我们组员都受益匪浅，全组24人都积极主动的写心得体会，下面节选部分精彩心得给大家展示。
学后感
心理学是一门研究人的心理活动的规律的科学，通过张兴慧教授的讲解，让我尽可能地按照科学的方法，间接的观察、研究或思考人的心理过程（包括感觉、知觉、注意、记忆、思维、想象和言语等过程）是怎样的，人与人有什么不同，为什么会有这样和那样的不同，即人的人格或个性，包括需要与动机、能力、气质、性格和自我意识等，从而得出适用人类的、一般性的规律，继而运用这些规律，更好的服务于生产和实践。
海南热带海洋学院附属中学 陈姑美
心得体会
今天学习了关于“记忆”的相关内容。“记忆”是人脑对过去经验的保存、再现的心理过程.“记忆”在提取过程中，可分为：感觉记忆，短时记忆或工作记忆以及长时记忆。短时记忆可通过不断的复述变为长时记忆.所以在教学过程当中，教师应授予学生记忆储存知识的有效方法 .把课堂上所获得的短时记忆变为长时记忆。
通过这节课的学习我认为教师的学习方法指导对学生的学习起着非常重要的作用.可帮助学生更有效的学习，提高学生学习效率.
海口大成实验学校 黄德慧
心得体会
感谢张教授的分享，让我对普通心理学有了进一步的认识。学习完普通心理学，我的感受是不管是人与人之间，社会，家庭都离不开心理学，随着社会的发展，心理健康在教学生活中的作用越来越大，作为班主任，运用心理学的理论和方法可以帮助学生调节情绪，状态，倾听学生诉说烦恼，解决他们的痛苦，让他们宣泄出来，是对他们最大的帮助，也是给他们心灵较大的安慰。
国兴中学 颜杏铮
心得体会
今日学习了关于“注意”的相关内容，“注意”分为随意注意、不随意注意和随意后注意。联系日常教学工作，在课堂上既需要随意注意，给孩子设定一定的内容，使孩子带着目标进行学习，有利于教师完成当节课的教学目标。但对初中生来说长期注意一件事容易懈怠，可能40分钟的课程，半个小时后孩子的注意力就不集中了，这时就需要些“不随意注意”，可能是课件上呈现有趣的图画，也可以是教师说的某一句话。我认为在课堂教学中“随意注意+不随意注意”，可以更好的调动学生的学习兴趣。
海南省农垦加来高级中学 郭婷婷
心得体会
今日的学习，张老师讲到研究方法的“观察法”使我进一步学会了、更好的去观察身边人的情绪，了解身边人的心理，理解身边人的需求;心理学不但让人更好的学会面对自己，也让人更好的学会与别人相处;人无远虑必有近忧，身处这个信息高速发展的时代，工作环境变迁、身边人员流动变得习以为常，为了更好的工作，更好的与别人相处，课堂上更快速观察学生，了解学生的心理状况！
新坡中学 吴乾文
学习心得
张兴慧教授关于《普通心理学》的培训课程让我收获很多，生活中的衣食住行，工作中的为人处事，都离不开心理学，人的生活首先也主要是由人心理与行为支撑的。我们教师要认识到心理健康对教师自身和学生的意义，也要明白自我认知与自我管理的重要性。了解学生的心理发展过程，才能更好的与学生交流，通过这次培训，我将以更积极的态度帮助他们的全面发展。
东昌学校 年禹憬
学习心得：通过认真学习张兴慧教授关于《普通心理学》的讲解，我不仅了解到什么是心理学、心理的神经心理机制，也知晓了情绪和情感的不同状态。我深刻地认识到了培养学生良好心理健康的重要性,以及作为教师应该扮演的角色。我认识到心理健康教育不仅仅是为学生提供知识，更是培养学生的情绪管理能力和人际交往能力。通过培训，我学会了如何引导学生认识自己的情绪，并提供有效的情绪调节方法，如放松技巧和积极情感的培养。这些方法不仅可以帮助学生更好地应对学习和生活中的压力，也为他们未来的发展奠定了坚实的基础 。
海口市第二十一小学 吴方方
心得体会
今天学习了张兴慧老师讲授的普通心理学，为我打开了另一扇窗户。人是一个奥秘，其心理活动错综复杂，有不同类型的表现。心理学中的知觉的选择性，帮助我了解了注意力的集中问题。
我们生活在信息时代，每天面对大量的信息刺激，通过学习知觉的选择性，使自己能够将注意力集中到重要的事情和有意义的事情上。比如运用到在教学活动中，有针对性的设置课堂教学，提高课堂教学的有效性，使学生集中注意力，排除干扰因素。
其次，知觉的选择性还可以帮助我更好地处理信息。筛选有价值的信息，便于利用。例如在阅读长篇作品时，有选择性地取舍，便利于吸收利用。
此外，还可以帮我们排除不必要的信息和干扰因素，集中精力做重要的事情。如在教学过程中，通过设置问题，分配任务，让学生在课堂上落实学习目标，这样一来开小差的现象就少了。
海南热带海洋学院附属中学 林作珩
学习心得
张兴慧教授的培训思路清晰、结构合理、深入浅出的将《普通心理学》从十大章节展开详细讲解，分别是心理学绪论、心理的神经生理机制、感知觉、注意、记忆、思维、动机、情绪与情感、能力、人格。通过这次课程的学习，我对心理学有了一定的了解，以前觉得很神秘的一些心理现象虽不能透彻理解，但也不会像以前一样感到茫然;培训过程中我印象最深刻的一句话就是“心理老师的内心都非常强大”，可以通过多种发泄方式排解心理负面影响，所以也期待在接下来的学习中可以拥有“心理老师的强大内心”。
通过这次培训，更加深刻的理解了普通心理学中重点知识点的概念、分类、理论、特点等，为接下来的基础知识及专业能力的学习中奠定了一定的基础，明白了人为什么会发生这样的反应，发生反应中各个机能间的相关联系。但是这些知识从前无论生活中还是工作中都被自己有意无意的忽视了，通过一天的培训中老师深入浅出的讲解，对我的帮助和触动非常大。不仅对现在在学习过程中学到的知识和感触，也会深远的影响到我的今后生活和工作。
人生学无止境，通过这次的培训学习，张兴慧老师的诙谐幽默及精彩讲解，不仅对自己是一种提升，而且对以后的生活和工作也是很好的帮助，感谢张兴慧教授娓娓道来普通心理学基础知识，同时也感谢海南省教育研究培训院为我们提供这样的培训机会!
海口革命英烈红军小学 王小丽
张教授的课堂深入浅出，五彩缤纷非常的精彩，通过今天的学习为我们接下来的课程奠定坚实的基础，也为各位老师在今后的教学过程中起到积极作用，在此非常感谢张教授的辛苦讲授，也感谢各位学员的认真学习，特别是我们第一组的学员积极主动的写好心得，让我们一起继续以饱满的热情迎接接下来的所有课程，祝愿大家不负时光、学有所成、满载而归！