科学定制每日食谱
为孩子搭配健康营养膳食
保障幼儿健康成长
星期一(10月30日)
午餐:鱼香肉丝+红烧茄子🍆+蒜香油麦菜+米饭🍚+小米粥
午点:香蕉🍌+椰蓉面包🍞
星期二(10月31日)
午餐:油饼+炒三丝+胡辣汤
午点:圣女果+蜂蜜🍯餐包
星期三(11月1日)
午餐:肉🥩丝炒芹菜+西红柿🍅炒鸡蛋🥚+素炒甘蓝+杂粮米饭🍚+彬豆汤
午点:桔子🍊+小金馒头
星期四(11月2日)
午餐:孜然肉片🥩+青菜烧豆腐+番茄🍅炒菜花+馒头+花生🥜稀饭
午点:温热纯牛奶🥛+面包🍞
星期五(11月3日)
午餐:煎汤面🍜+酱炒西葫芦
午点:鸡蛋🥚葱花卷
🥕健康小常识🥕
1.吃多样化食物。
2.均衡地吃各类食品。
3.按时用餐。
4.吃清淡饮食。