温 馨 提 示
初秋，可以适当给儿童多吃些五谷杂粮，尤其是薏米和芡实、冬瓜和山药等祛湿利水的食物最佳，对幼儿来说，多吃山药、土豆、芋头和藕等富含淀粉的食物，对健脾养胃调养身体也非常重要。
周一
早点:芝香蛋糕
午餐:米饭、萝卜烧肉、素三丁、西红柿蛋汤
午点:苹果
周二
早点:苏打饼干
午餐:米饭、西红柿炖牛腩、芹菜炒香干、青菜平菇汤
午点:香蕉
周三
早点:数字饼干
午餐:水饺
午点:圣女果
周四
早点:肉松面包
午餐:米饭、玉米排骨汤、青菜炒香菇
午点:苹果
周五
早点:小葫芦饼干
午餐:米饭、全家福、芹菜炒腰果、甜汤
午点:香蕉
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