“鼻吸能量棒”到底是什么？继萝卜刀之后，近期，一种名为“鼻吸能量棒”的东西在学生中流行开来。其外形是两根棒状的塑料管，可以直接插进两边鼻孔，里面多是樟脑、薄荷等成分，功效令人提神醒脑，被商家宣称“纯净无毒”，有些商家甚至打出了“学生党适用”的广告，吸引学生使用。甚至还有父母为了让孩子提神醒脑主动购买。然而，专家指出，孩子长期使用有害健康，还容易成瘾。
有专家指出，“鼻吸棒”中的樟脑和薄荷虽然是天然成分，但是过量使用也会对人体造成不良影响。比如：
• 樟脑长期或大量吸入会导致神经系统损伤、肝脏损伤、呼吸困难、恶心呕吐 等症状；
• 鼻吸棒主要含有薄荷脑和薄荷油之类的精华成分，对这种物质过敏的人群是不建议使用的，否则，使用后会导致鼻腔黏膜受到损伤，有些会导致鼻腔黏膜出现肿胀的现象，还可能会造成鼻子出血等情况 。
• 如果在长时间使用的情况下，就有可能会产生药物依赖性 ，即在不使用的情况下，有可能导致精神出现萎靡或者是精神倦怠的症状，所以一般是不建议使用的。
“鼻吸上瘾”这个动作，危害超乎想象。北京大学人民医院耳鼻咽喉科主任医师邢志敏表示，将“鼻吸能量棒”插进鼻孔里，这种行为是完全不正确的，“生活中，不能随便往鼻孔里塞这类东西，一是有细菌，二是也会破坏鼻粘膜 。”
一些地方禁毒办微信公众号也专门发布文章称，鼻吸上瘾这个动作，危害超乎想象 。对于人格三观尚未成熟的青少年，这种行为可能降低他们对毒品的防范心理，使他们更易落入涉毒陷阱 。鼻吸作为毒品的吸食方式之一，极易破坏鼻黏膜功能，轻则引起鼻炎，重则造成鼻腔溃疡、出血等。
如何保证孩子上课期间精力充沛呢？我们建议家长督促孩子做到四点：1、养成合理的作息，保证充足的睡眠（这一点只要按照学校的作息时间正常休息就能做到）；2、培养良好的心态，积极面对生活，主动迎接学习（听从老师安排就能做到）；3、适当进行体育锻炼，能够让孩子的精神状态和身体做到“张弛有度”，更有利于良好生物钟的养成（正常参加学校的体育活动就能做到）；4、日常饮食要营养均衡，保证水果、蔬菜的摄入，吃出良好体魄（学校的营养配餐正常食用就能做到）。
综上所述，远离不良物品，遵守学校的规章制度，健康就在你身边！