【每周食谱】美好“食”光“味”你而来——风陵渡中心幼儿园第九周食谱

张萌
创建于2023-11-03
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           有一种幸福,叫美食的幸福

          有一种味道,叫幼儿园的味道

          “食”光美好,尽“膳”尽美

       生活是一种教育,食物是一种生活

             不负时光,“食”刻相伴。

  3-6岁儿童生长发育旺盛,每天必须从膳食中获得充分的营养物质,才能满足其生长发育和生活的需要。

       风陵渡中心幼儿园严格执行膳食管理制度,结合各年龄段幼儿消化功能特点和进食量,合理调配食物的结构,科学制定食谱,坚持为幼儿提供营养均衡的膳食,保证幼儿获得每日所需营养,满足幼儿生长需要。

     让我们一起来看看本周的美食预告吧~

美好星期一

早餐: 家常土豆丝、卤鸡蛋、营养小馒头、红豆玉米糁

午餐: 扬州炒饭、炒豆芽、紫菜蛋花汤

加点: 枣馍、甜梨

美好星期二

早餐: 西红柿炒茄丝、鸡蛋糕、玉米馍馍、二米粥

午餐: 大肉包子、五香黄豆、豆腐鸡蛋汤

加点: 蛋黄派、圣女果

美好星期三

早餐: 炒油粉、茶叶蛋、营养小馒头、八宝粥

午餐: 荷叶馍、卤肉、清炒白菜、红枣银耳粥

加点: 红薯饼

美好星期四

早餐: 西葫芦炒香肠、鸡蛋糕、蔬菜馍、绿豆玉米糁

午餐: 肉丝炒面、莲菜小炒、面汤

加点: 红枣面包

美好星期五

早餐: 白菜炒鸡蛋、五香酱、花卷、红薯大米粥

午餐: 土豆炖鸡蛋、手工馍、水煮玉米、绿豆香蕉粥

加点: 南瓜蛋糕、橘子

温馨提示

  秋季由热转寒,湿度逐渐减小,空气干燥。宝宝们要注重饮食调理,多补充水分,除多喝些开水、菜汤、果汁及豆浆牛奶外,还可以进食些具有润肺生津、养阴清燥作用的食物,如百合、板栗、莲子、银耳、红枣、山药、荸荠、梨、苹果等。此外,也可以选择新鲜的白菜、萝卜、莲藕等加入鱼、肉等做成汤,如莲藕牛肉汤、菠菜猪肝汤、萝卜排骨汤,注意饮食中食材的多样性,保持营养全面充足,对健康大有裨益。

                一年四季,一日三餐

               唯有爱和美食不可辜负

               一份用心,一份责任

               只为我们可爱的孩子们

               让美食传递爱

            “食”光美好,未来可期!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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