为全面掌握不同年龄段幼儿的生长发育和健康情况，促进幼儿身心健康发展，科学了解幼儿目前的体能状况，切实提高幼儿生长发育和体质水平，我园于2023年11月1日至11月3日为全园幼儿进行了体能测试。
本次测试项目为：身高体重、10米折返跑、立定跳远、网球掷远、双脚连续跳、坐位体前屈、走平衡木。在老师的带领下，各班依次开始各个项目的测试，孩子们在测评中个个精神饱满、神采奕奕、表现非凡，现场俨然一个小型的校园运动会。
体能测试作为健康领域中，孩子动作发展的重要评价部分，是根据国家颁布的体质测试的标准，通过相应的项目来测试幼儿身体的速度、力量、柔韧性、协调性、肌肉的生长等情况，从而了解孩子们的生长发育状况，对促进幼儿体质发展有积极的指导作用，为孩子们制定更加有效的体能锻炼计划，增强幼儿体质，促进体能发展，为幼儿的全面发展打下坚实的基础。
测试方法：测试身高体重时，幼儿站在仪器前，躯干挺直，上肢自然下垂，脚跟并拢，头部挺直，眼睛平视前方，站稳后读取数据。
测评意义：身高是评价体质发育的重要项目，也是反映骨骼系统生长的常用指标；体重的变化与营养状况密切相关，尤其是最近的营养状况，可以更早发现儿童的生长偏离正常。
测试方法:听到哨声立刻向前跑，跑到折返线，用手触摸物体后，转身跑到目标线，要全速跑，接近终点不要减速。
测试意义：反映幼儿快速、准确、协调的改变身体姿势、运动方向和随机应变能力。
测试方法:面向仪器坐在垫子上，双腿伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，蹬在测试仪平板上；测试时，双臂并拢，掌心相对手臂平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。
测试意义：通过上肢相对于下肢的伸展能力，通过相对距离测定，来反映身体柔韧性。
测试方法：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，听到口令后摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳，成绩以脚后跟的落脚点到起跳线的垂直距离为准。
测试意义：立定跳远要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，双脚蹬地向前上方跳跃，最终测算跳跃距离，来反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。
测试方法：测试时，幼儿两脚并拢，站在起跳线后，当听到“开始”口令后，双脚同时起跳，连续跳过10个标记线。测试员视幼儿起动开表计时，当幼儿跳过第十个标记线双脚落地时，停表记录时间。
测试意义：通过连续跳过10个标记线的方式，其中涉及到跳跃的连续性、跳跃落地的准度，以及对身体的掌控能力，最后记录完成的时间来反映孩子的协调性和下肢肌肉力量。
测试方法：两脚前后分开，站在投掷线后约一步距离，单手持网球举过头顶，尽力向前掷出。网球出手时。后脚可以向前迈出一步，但不能踩或越过投掷线。
测试意义：通过网球掷远主要反映了幼儿上肢、腰腹肌肉力量。
测试方法：幼儿站上平衡木，双臂侧平举；当听到“开始”的口令后，两脚交替走向“终点线”，测量两次，成绩以从起点到终点的时间为准，从平衡木上掉落成绩无效，需重新测量。
测试意义：走平衡木通过离地面高30厘米长3米的平衡木，涉及视觉干扰，记录孩子通过的时间，以反映孩子的动态平衡的能力。
测试结束后，我园将对照标准对幼儿体能数据进行统计分析，充分了解每位幼儿的体能发展水平，从而优化调整各年龄段体育锻炼方案及户外运动项目，为今后幼儿参与体育锻炼、户外活动实施制定更科学的方案。同时指导家长在家引导幼儿用多样的、科学的运动方式进行锻炼，为促进每位幼儿的全面发展与健康成长保驾护航。