二十四节气中的第二十一个节气为大雪节气，12月7日，今年的大雪节气也不知不觉来临了。
大雪节气的由来
“大雪”节气，通常在每年的12月7日。太阳黄经达255度时，为二十四节气之一的“大雪”。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。
大雪节气含义
大雪，是冬季的第三个节气，它志标着仲冬节时的正式开始。大雪，义思名顾是雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。意味着气天更冷，降雪的可能性比小雪时更大了，这时国我大部分区地的最低温度都降到了0℃或以下。
在这个寒冷的冬季，我们要怎样顺应节气养生呢？12月9日下午，很荣幸地邀请到贾孝坤爸爸——红锋社区卫生站副站长贾艺林医生来箭盘山小学四2班给孩子们上了一节中医课。
贾医生从天体运行规律讲起，由此产生季节变换，节气变化，让孩子们了解中医知识与天体运动息息相关，中医知识是有据可循。
看！贾医生还带来了实物演示给孩子们看，便于孩子们更好地了解天体运行，季节更替，节气变换。
中国医学与中国京剧、中国武术、中国书法等是中华民族传统文化中最具有代表性、最富有独特内涵的文化遗产，被世人并称为中国的“四大国粹”。是中华民族传统文化中最具有代表性、最富有独特内涵而深受许多时代的人们欢迎的文化遗产。瞧！孩子们听得多认真呀！这些知识可是平时课堂上学不到的哟！
贾医生用通俗易懂的语言教孩子们一些简单的中医知识，用图片的形式让孩子直观地了解扁桃腺发炎犹如古代城门关闭，是身体自我防御的表现，从而感受古人智慧，感受中医智慧。
中医诊察疾病的手段主要为望、闻、问、切。贾医生教孩子们摸脉搏，实用性强。
贾医生给孩子们推荐冬季温补食物【当归生姜羊肉汤】。药补不如食补，这会让我们身体温暖更耐风寒。希望孩子们和家人在冬季吃上一份当归生姜羊肉汤，都有一个棒棒的好身体。
感冒或者得鼻炎了怎么办？有没有预防或者缓解措施？别着急，贾医生告诉你。方法一，搓鼻子。搓鼻子的动作是中指反复搓鼻翼旁穴位100次，感冒的蓝蓝同学就先体验了一把中医的神奇。你好些了没？
方法二：喷气。早晨起来，胸腔和腹部鼓足气，大拇指压住一个鼻孔喷气，每边鼻孔喷气10次。你可以试试效果，记得坚持噢～
贾医生带来了一些常见中药材。从中药性能方面简单向大家介绍。如当归可以补血；蝉蜕可以治疗皮肤病；生地是凉血的；陈皮可以止咳化痰；灵芝可以治疗肝脏类的疾病，家中喝酒的爸爸可以泡上一壶灵芝水养养肝脏……一些中医小知识让孩子们听得津津有味，回家变成小医生！
课堂气氛欢乐、融洽。
最后，贾医生为孩子们送上防流感香囊，希望孩子们都健健康康。
拿到香囊后，孩子们赶紧闻闻。
香囊送出的不仅仅是一份健康，更是一份欢乐，一份祝福。温暖的爱让我们的寒冬变得温暖。
课后，孩子们分享了自己的收获。
下课了，孩子们兴致勃勃地和贾医生交流。
孩子们对天体运动感到好奇，忍不住看看、摸摸。
活动前，贾医生从百忙之中抽出时间精心制作课件，并不断调整。再次感谢贾医生的用心和对班级工作的大力支持！
学习不仅仅是学习课本上的知识，更是“时时可以学知识，处处可以学知识”。此次家长进课堂活动，我们把校外知识引进课堂，不仅让孩子们了解到结合节气的一些冬季养生小知识，初步接触中医，感受中医神奇和中国文化的博大精深，希望孩子们涨知识，长见识。也希望能激发一些孩子对中医文化的兴趣，以后可以往自己喜欢的方向发展。
策划：唐老师
图文：唐老师
2021年12月9日