秋日暖阳万物藏，
岁月沉香阅时光。
最是书香能致远，
休负秋日与韶华。
为进一步提升教师的专业素养，丰富精神世界，近日，兰州东方学校小学部体育组开展了线上读书分享会。教师们准时线上相约，分享阅读心得，共谈收获。
主持人：颜凡超
本次为体育组第二期“读书.悦心”线上读书分享活动。
读书，是回报最高的投入，是世上最光明最好走的路。
读书一直都是通往高贵最低的门槛，也是实现阶层逆袭最好的路径。
读书，是世界上门槛最低的高贵举动。它改变你的容颜，丰富你的思想，提升你的逻辑谈吐。
在阅读上花的每一秒，都会沉淀成将来更好的你。在书香文墨里，认识世界，成就自己。
第二期读书分享会分享人：孙海涛、牛辉、王立鹏。
朗读者：孙海涛
达芬奇说过：“运动是生命的源泉”世间没有运动，就好像丢失了生命中最为宝贵的东西一样，黯然失色。当然，运动在我的生命中也是必不可缺的，他给我带来了快乐，欣喜，更因为运动让我受益匪浅。运动并不是包治百病的灵丹妙药，不是万能的。但喜欢运动的人，大多有更健康的身体和更强健的体魄，甚至拥有更良好的心态。而不爱运动引发出的问题，却常常容易被我们忽略，甚至你会为此付出巨大的代价。研究证实，运动能分泌大脑内的多巴胺，而多巴胺既能改善情绪和幸福感，还能启动注意力系统，从而产生成功后的满足感，对生活的掌控感。所以，请试着去寻找适合你的运动，并坚持下来。最后你会发现，运动带给你的是不一样的人生。
点灯人：牛 辉
分享的书籍是《教育变革：利用脑科学改善教学与校园文化》，以下简称《教育变革》，《教育变革》这本书是奥拉西奥·桑切斯所著，这位广受欢迎的演讲者，曾在美国多个州担任教师、行政管理人员、心理健康主任和州教育部顾问，以多样的教育背景促使他将科研与实践融为一体，正因为此，这本书既富含理论又包含实践经验，可读性非常强。
全书共16章，前6章介绍了基于脑科学研究的教学方法，比如，怎样让大脑为学习做好准备，提高记忆的策略，学习发生的三个层次，怎样通过自身认知来学习，怎样提高学生的高水平思维。后面的章节告诉我们如何运用脑科学研究来应对校园里的各种负面行为，比如缺乏学习动机、校园欺凌等。最令教师和家长头疼的是孩子厌学，逃避学习，作者从脑科学的角度出发，告诉教师应该如何提升孩子的自我控制力和注意力，来促进孩子的成功。书中还谈到，在当今科技的时代，多媒体技术的时代，如何让孩子正确的获取资源；但同时正因为在多媒体技术的时间大大增加，与人面对面互动的时间在逐渐减少，而这些行为，作者用“同理心”消退这个专业的角度来阐述，从同理心消退影响学生的社会行为，比如说：导致更多的欺凌事件，继而严重影响学生学业发展，个人成长发展。在本次分享中，牛辉老师重点讲述了本书的第7章神经科学挑战了这一观念；事实是，只有不断获得成功的人，才能从失败和错误中学习。本章从奖赏缺乏综合征，多巴胺的作用，教育的作用，如何提升自我控制和注意力这四个方面做了论述。我们人类的许多行为都是由奖赏驱动的,我们的睡眠、饮食等许多行为够依赖于大脑的奖赏系统；而大脑中的多巴胺会影响人的行为水平；学生也需要适当水平的多巴胺，让他们有动力起床和上学。最近的研究已经表明，多巴胺的反应与成功和学习的的动力相关；正如密歇根大学的肯特博士所研究的：人类要利用已知的信息来产生对成功的追求，这个过程需要多巴胺。这也将意味者教育者每天都通过促进学生成功或失败将影响他们的学习和记忆。我们的一些学生表现出习惯性消极行为，就是因为他们缺少成功的体验。
点评人：王立鹏
在本次分享中，王立鹏老师点评了牛辉老师的读书分享。并讲述了结合现在教育理念如何上好一节课，如何做到教育改革的内容。如何在我们东方学校展现出教育改革内容，着重执行我校教育制度，不断完善体育教育课堂。我们应当从创新教育中不断发掘，不断尝试。结合牛辉老师的分享，加强我校体育教育，好的教育是不断反思不断创新不断改善而来的，坚持育德树人的思想，在教育中提升教育能力。
曹嘉主任总结：
健全人格，首在体育。在落实“双减”政策，实现“五育并举”的背景下，如何以体育德，为学生健康的体魄与心灵筑根，每一所学校都在积极思考并探索实践。对此，曹嘉主任提出“多读书，健体魄，读好书，育内涵。”的学习理念，做到会读书，读相关类的书籍，丰富自己内涵，提升自己的教育知识，做好一名优秀的教师。
活动总结
本次读书交流会的开展，使每一位教师都能享受读书的含义与乐趣，正如一句话:苏轼说：腹有诗书气自华，最是书香能致远；杜甫说：读书破万卷，下笔如有神。倡导每位东方教师都能与书籍携手，让读书成为一种习惯 ，且读且思，且思且行，让教育一路书香，做一名有思想、有情怀、有温度的教书人！