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幼儿时期是孩子身体迅速生长发育的重要时期，这一时期的合理膳食搭配对孩子的生长发育有着重要意义，也是促进幼儿正常发育、健康成长的物质保证。因此让幼儿健康、科学饮食是非常重要的。同时，注重养成教育，培养幼儿的自理能力及良好的行为习惯，并在活动中保持良好的心情，体验集体生活的快乐，让幼儿成长为健康的快乐娃娃。
健康宝贝之我爱吃的食物
在用餐环节中，总是会听到小朋友说：哇今天是我喜欢吃的肉肉，或者是不喜欢吃这个菜。在《3-6岁儿童学习与发展指南》 健康领域中，小班幼儿应在引导下，不偏食、挑食。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品。而在当今下小班幼儿经常会出现挑食、偏食的现象，幼儿吃饭时爱吃的多吃，不爱吃的少吃或不吃，还有的幼儿不吃蔬菜和水果，为了使幼儿懂得不挑食的重要性，养成不挑食的好习惯，特设计教育教学活动。
首先我们先来了解一下宝贝们喜欢吃的食物吧～
👧🏻：我喜欢吃的食物是排骨肉肉！
👶🏻：我喜欢吃的食物是胡萝卜，因为它甜甜的。
👧🏻：我喜欢吃的食物是西兰花🥦。
👶🏻：我喜欢吃的食物是……
健康的蔬菜对宝贝们的成长是非常重要的，为了让孩子进一步加深对蔬菜的了解，不挑食，爱吃青菜🥬身体棒棒👍！我们开展了蔬菜大调查，快来一起看看！
健康宝贝之蔬菜宝宝我知道🥬
通过集体活动我们了解了很多的蔬菜宝宝，它们对我们的身体都是很有帮助的！有利于我们长高高哦！
👩🏻🦰：胡萝卜🥕有着红红的衣服，小朋友要多吃胡萝卜，胡萝卜会让小朋友的眼睛变得亮亮的噢！
👩🏻🦰：小朋友知道这个是什么菜吗？有没有吃过呢？
👶🏻：这是我妈妈喜欢吃的菜，它是芹菜。
👩🏻🦰：小朋友再来说一说这个是这是什么呀？👧🏻：我知道🙋，这个是大蒜🧄，我不喜欢吃大蒜，因为它臭臭的。
👩🏻🦰：是的，大蒜臭臭的，但大蒜宝宝的作用可大了，它可以帮助我们杀灭细菌🦠。
那小朋友们喜欢吃的又是哪些蔬菜🥬呢？由此我们进行更深一步的调查✏️
👧🏻：我喜欢的蔬菜是胡萝卜，因为胡萝卜甜甜的🥕
👶🏻：我不喜欢的蔬菜辣椒，辣椒是辣辣的🌶
👧🏻👶🏻：我喜欢的蔬菜是……
健康宝贝之美味的甜甜圈🍩
但偶尔吃一些美味的食物也会让我们的心情变得美美！比如美味的甜甜圈🍩
👧🏻：我想做一个美味的甜甜圈🍩送给爸爸妈妈！
👶🏻：我做蓝莓味的甜甜圈🫐
👧🏻：我喜欢草莓味的甜甜圈🍓
请爸爸妈妈一起来看看我们做的甜甜圈吧！
👧🏻👶🏻老师老师！我的甜甜圈做好啦！是草莓味的！还有蓝莓味的哦！
甜甜圈虽美味又可口，但不能光吃甜甜圈哦，吃饭饭才更有利于我们身体的发展哦！
健康宝贝之快乐餐厅
原来我们认识了这么多好吃😋美味又健康的食物呀，小朋友在区域活动中又做了哪些好吃的食物的，一起来看看吧～
👧🏻：老师老师，我做了炒玉米🌽，你要不要尝一尝呀？
👶🏻：老师，我烤了两根烤肠哟。
👧🏻：老师，你喜欢吃茄子🍆吗？我做一个给你吃吧？
👧🏻👶🏻：老师老师，你快看，我们把水喝光光啦！
👩🏻🦰：哇！小朋友们真是太棒啦，给你们点赞👍
健康宝贝之美味的冰淇淋🍦
小班幼儿正处于涂鸦绘画的后期，他们对绘画活动很感兴趣，但幼儿手部肌肉自控能力差，动作不灵活，不协调。所以，幼儿画画时常常无从下手。那么如何训练幼儿小肌
肉的灵活性，如何使幼儿对绘画活动产生兴趣呢？
我依据《纲要》中：教育活动内容的选择既要适合幼儿现有水平，又要有一定的挑战性。既贴近幼儿生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题，又有利于拓展幼儿的经验和视野。所以设计了本次活动《美味的冰淇淋》涂色活动。
健康宝贝之我会穿、叠衣服
天气☁️逐渐变凉了，小朋友要及时添衣服、换衣服，保护好我们自己的身体，避免感冒和生病😷，由于大部分的幼儿都是不会穿衣服的，所以我们设计了本次活动我会穿衣服，引导幼儿穿衣服，自己叠一叠衣服放进小书包，提高幼儿的自理能力。
外套应该怎么穿呢？
👩🏻🦰：小手先拿住里面的小袖子，握住袖子紧紧的，然后在穿一穿外套，里面的衣服就不会跑啦！
鼓励宝贝们自己叠衣服，让宝贝了解到自己的事情自己做，使宝贝从小有主见，让宝贝尝试将一件事做成功，他就有兴趣做第二件事，多做一些成功的事情，宝贝就会觉得自己行，自信心就会增强。
通过这些活动的学习，我们认识到了哪些食物对我们的身体健康是棒棒的🤗，哪些食物是不健康的，对我们的身体是有害的🫣以及注意卫生习惯饭前便后要洗手等等……幼儿园里还有很多很多有趣的活动，还有很多本领等着小朋友们去探索，我们要成为一个健康的宝贝，在美好的童年里快乐成长～
一起期待我们更棒的表现吧🥰🥰
