帮助学生从容应考——“平安江西建设心理健康大讲堂”走进永丰县藤田中学

　　教师是立教之本、兴教之源，承担着让每个孩子健康成长的重任。为丰富教师的心理健康教育知识，切实关注教师心理健康，帮助教师更好的与学生沟通，11月1日，平安江西建设心理健康大讲堂走进永丰县藤田中学。袁银红讲师为全体教师带来题为《帮助学生从容应考》的心理健康知识讲座。

       活动伊始，袁老师通过“海马、海豚、大海”的热身小游戏调动老师们的积极性，拉近和老师们的距离，大家都其乐融融。

       接着，在讲师团队的带领下，老师们在“吹气球、背对背挤气球”的游戏中了解压力，释放压力。在这一系列活动中，引导老师们学会用多种方法释放压力，感受内心世界，从而调整最佳的心理状态。

       爱学生从懂学生开始。袁老师特意设计了“性格卡片”环节，提出了六个“我”，分别是以孙悟空为代表的现实我、以猪八戒为代表的快乐我、以沙和尚为代表的和谐我、以唐僧为代表的完美我、以林黛玉为代表的敏感我、以皇帝为代表的权威我。六种性格特质都有其优势和劣势，作为教师，首先应该知道学生是一个怎么样的孩子，才能“对症下药，药到病除”。接着，老师们也跃跃欲试，纷纷测了测自己的性格特质。