研学，是一种注重学生主动探究、实践、发现问题的学习方式。在研学过程中，学生会在教师的指导下，从学习生活和社会生活中选择和确定研究专题，通过亲身实践、主动分析问题、解决问题，从而获得知识。研学不同于传统的接受性学习，它强调学生的主动性和实践性，鼓励学生将所学知识应用到实际生活中，以培养学生的创新能力和实践能力。研学活动可以丰富学生的学习方式，提高学生的学习兴趣和积极性，有助于实现素质教育目标。
在开营仪式上，由主教练介绍实践活动的目的、内容、行程安排和安全注意事项等内容，同时对参与活动的同学们提出要求和期望。开营仪式结束后，同学们将正式开始实践活动，体验新的学习方式和环境。在研学实践活动中，同学们可以通过亲身参与和体验，增长知识，培养能力，提升素质。
团队精神是一种奉献和承诺的精神，它要求团队成员相互协作，共同为团队的利益和目标而努力。在团队中，每个成员都有自己的职责和角色，只有大家齐心协力，才能使团队发挥出最大的效能。团队精神也是一种学习和成长的过程，通过团队合作，成员们可以相互学习，提高自己的能力，为团队的发展做出贡献。
中午12：00
同学们自己动手做午餐，炒鸡蛋、青椒炒肉、白菜和土豆丝都是很受欢迎的家常菜。
1.番茄炒蛋：同学们将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。锅里烧热油，将搅拌好的鸡蛋液倒入锅中，用铲子快速搅拌，使鸡蛋在锅中迅速凝固成小块，加入番茄翻炒一分钟，即可出锅啦。
2.青椒炒肉：锅里烧热油，将猪肉片放入锅中，翻炒至五分熟，捞出备用。然后将青椒切成小块，锅里再次烧热油，将青椒块放入锅中翻炒，加入炒好的猪肉片，再加入适量的盐，翻炒均匀即可。
3.白菜：将白菜段放入锅中，翻炒至软，加入适量的盐，再翻炒几下，即可出锅。
4.土豆丝：锅里烧热油，将土豆丝放入锅中，翻炒至软，加入适量的盐，即可出锅。
水上项目：
闯关体验主要锻炼同学们的体能和增强体质。轮胎桥、独木桥、网红桥、低空爬网、长廊吊桥等各种闯关竞技项目都需要参与者付出较大的体力，同时还需要一定的技巧和协作精神。通过这些项目的挑战，同学们不仅可以提高自己的体能，还能提升团队合作和协调能力。
突破思维激情破冰：
这是一种提高团队协作能力的活动。在活动中，参与者需要团队协作才能完成任务，从而达到激发激情和增进团队协作的目的。
动力绳：
是一种团队拓展活动，旨在帮助参与者克服人性的弱点，建立团队内部的责任感、向心力和凝聚力。通过挑战1000个转圈，参与者可以增强个人自信心和自我控制能力，并激发挑战自我的勇气。此外，动力绳活动还可以让学生明白合理突破本能的重要性，以及理解、信任、承诺、决不放弃和坚持到底等品质在团队中的价值。
快乐星球：
是一个充满快乐和魔性的活动，它挑战着同学们的协作能力。在这里，同学们可以尽情地享受快乐，体验魔性和疯狂的乐趣。激发了同学们的创造力和协作精神，让同学们在这里共同创造出更多的快乐。
铜仁市第五中学九年级（4）班九年级（6）班2023年“点燃未来•励志感恩”秋季研学实践活动圆满落幕啦。