———临港一幼关于秋冬季传染病预防知识宣传
秋冬季是流感、水痘、手足口病、麻疹、肺结核等传染病的高发季，家长朋友们，让我们一起来学习秋冬季传染病预防知识，为孩子们的健康保驾护航！
流感
主要症状：以急起高热、全身酸痛、显著乏力等症状为主，而鼻塞、流涕和喷嚏等普通感冒症状则相对较轻。
预防措施：
1.补充身体所需营养：保证儿童体内所需营养补充充分，尽量少让孩子吃零食，并养成不挑食的习惯。
2.保证孩子的睡眠：不同年龄段的孩子每天需要睡眠时间不同，尽量让孩子保证充足的睡眠，避免晚睡。
3.注意孩子的个人卫生：家长要通过言行来养成孩子勤洗手、爱干净的习惯。
4.避免交叉感染：如果家里有两个或更多的孩子，其中一个得了流感，尽量将他们分床分房睡，饮食也尽量分开，避免交叉感染。
5.不带孩子去人多的场所：人多的地方细菌多，儿童自身免疫力较差，容易被感染。
6.及时接种流感疫苗。
水痘
主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
预防措施：种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所，经常开窗通风等也很重要。
手足口病
主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。
预防措施 ：勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
麻疹
主要症状：发病初期有发热，咳嗽、流鼻涕，眼怕光流泪等症状。 2~3 天后，在口腔内两侧颊粘膜上，出现灰白色针尖大小的小点，外周有红晕，此为麻疹粘膜斑，是早期诊断麻诊的重要依据，3~4天开始从耳后、颈部、渐至面部、躯干、四肢、手心、脚心的顺序出皮疹。出疹时，热度更高，症状加重，常伴有呕吐、腹泻，时间 3~5天。随后皮疹开始消退，体温逐渐恢复正常，一切症状随之减轻。
预防措施：
1.控制传染源，早发现、早隔离、早治疗，隔离患者治疗后5天。
2.增强免疫力，可肌注丙种球蛋白或麻疹疫苗。
3.注意开窗通风，保持室内空气的新鲜。
肺结核
主要症状：全身不适、倦怠、乏力、发热，病人多表现为低热或午后潮热盗汗，多发生在半夜及清晨，病人不知不觉醒来，内衣已浸湿，食欲不振、消瘦、体重减轻等症状。
呼吸系统症状以咳嗽、咳痰是肺结核病最常见的早期症状，开始为轻微或短促的干咳，可伴有少量粘液痰，常不引起病人的注意，常误认为感冒，气管炎随着病情的进展，痰量渐增多，多为黄白色或黄灰色粘痰，咯血及血痰，胸闷、胸痛，气急。
预防措施：
1.房间要定时开窗通风，保持室内空气新鲜：据统计，每十分钟通风换气一次，4-5次后可以吹掉空气中99%的结核杆菌。
2.培养良好的卫生习惯：洗漱用具专人专用，勤洗手，勤换衣，定期消毒等。
3.避免传染：咳嗽、打喷嚏时应用纸巾捂住口鼻，避免结核病菌通过飞沫传染其他人。
4.增强体质：加强体育锻炼，生活要有规律，注意饮食营养和睡眠充足，保持健康心理，增强机体抵抗力，尽量减少发病机会。
总体原则
1.尽量避免到人多拥挤的公共场所，加强身体锻炼，增强体质，提高身体免疫力。
2.加强卫生宣传教育，引导孩子养成良好的卫生习惯和提高自我防护意识。
3.居家注意经常开窗通风，保持空气流通，减少室内外温差。
4.膳食要合理，以保证身体得到足够的营养。要多喝温开水或茶水，保持鼻黏膜和咽喉部的湿润。
5.适当的采取预防性服药措施。
6.讲究个人卫生，勤洗手，勤理发，勤剪指甲，勤换洗衣服。养成良好的卫生习惯，尽量不到卫生条件差，没有消毒设施的小餐馆用餐。
7.在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻，不要随地吐痰。
8.要随时关注天气预报，随着气温的变化增减衣服，避免淋雨、受凉。
9.要调整好作息时间，保证睡眠充足，防止身体过度疲劳。
10.避免接触猫狗、禽鸟、牲畜粪便及排泄物。一旦接触过禽鸟或牲畜粪便立刻用肥皂和清水彻底清洁双手。
11.针对性的开展预防接种。
虽然秋冬季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。
孩子的健康是我们共同的心愿，让我们为孩子的健康成长共同努力!
临港一幼宣