眼睛是心灵的窗口,是我们藉以观察世界,洞悉人间,欣赏天地,了解广阔思想的直接工具和来源。可是,“眼镜博士”低龄化现象却日益突出,直接影响到孩子们的学习、生活,预防近视已迫在眉睫。我园特开展“预防近视,从小做起”主题活动,号召幼儿积极参与,家园共同保护幼儿视力。
我园邀请赤峰安明眼科医院于2023年4月4日来园进行视力筛查及近视眼防控知识的宣讲 。
我们来看看哪些措施可以预防近视。
1. 少看手机、电视、平板,长时间近距离盯着电子屏幕非常伤眼睛。
2. 注意卫生,不要用手揉眼睛。手上有很多细菌,用手揉眼睛很容易造成眼睛感染。
3. 看书时坐姿要正确,小眼睛和书本要保持一定的距离,不要躺着、趴着、走路、车上时看书。
4. 多到户外参加体育锻炼,跳绳、拍球、跑步……
5. 多吃新鲜的蔬菜和水果,每一种食物都非常有营养,每一种食物都要尝试,不挑食不偏食。
6. 定期配合保健医生和眼科医生做好检查。
7.学会并坚持每天做眼保健操,保护眼睛。
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亲爱的家长们,爱眼护眼始于心,科学用眼鉴于行。让我们携手行动起来,共同呵护孩子们的心灵之窗,让他们“睛”彩成长。