风湿，痛风性关节炎均属于传统中医痹症范畴，痹者，闭也。致病之因在内为正气不足，在外为风寒湿三气杂至，导致气血闭阻，经脉不通所致。对此，《黄帝内经》早有定论，《黄帝内经》说：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。”凡痹症者均数阳气虚弱。
中医历来对此证调理以扶正固本，温养阳气为本，辅以活血化瘀，通经活络，祛风散寒为治本大法。通过整体调养，激发人体正气，恢复人体平衡。
痹症患者调养期间，禁房事，坚持运动，避免久坐湿地，坚持调养痹症，不仅使多数人关节组织功能有望逐步恢复，而且提高了人体正常免疫功能和生理功能。一般来讲，痹症者不宜吃生冷，辛辣等刺激性强的食物，以清淡饮食为主，痛风病人特别要注意禁食一些食物。
饱和脂肪类食物
类风湿会增加心脏疾病的风险，而含有饱和脂肪的食物，如：黄油、猪油、油炸食品等，会提高胆固醇含量，增加心脏病和中风的风险。这些“不健康的脂肪”多存在于动物脂肪中，类风湿患者可用植物油代替动物油。
乳制品
部分研究表明，类风湿患者会因为乳制品中的某些蛋白质而诱发疾病。
有些患者对牛奶中发现的蛋白质不耐受，在体内会形成牛奶蛋白质抗体，这些抗体会引发一系列的反应恶化炎症。
专家建议将钠盐的摄入量控制在每天1500毫克，多吃蔬果。
酒精
葡萄酒中的化合物可能对缓解炎症有帮助，但它毕竟含有酒精。如果你正在服用药物，那更要完全避免酒精。酒精还会增加无营养卡路里、增加体重，这会增加关节压力。
新乡市中医院 骨伤科 通过针灸，推拿，中药汤剂等中医治疗，配合中医护理治疗如中药涂擦，中药熏蒸，中药泡洗，针对特定的痹症的穴位按摩促进痹症类疾病的康复。