中考体育改革，各地一直都在摸索当中。新中考体育政策的出台，足以证明国家对提升学生身体素质的重视程度。为了更好的了解这一政策，现将中考体育考试方案进行解读，时间紧，任务重，望家长引起重视。
考试方式与内容采取过程性评价与终结性评价相结合方式，以满分60分计入初中学业水平考试总分。
1. 过程性评价（30分）包括体育课程学习评价，健康教育实际操作两部分。即平时成绩30分。
2.终结性评价（30分）由县（区）教育行政部门实施。包括：
必测项目（10分）（男）1000米 （女）800米。
必测项目（10分）篮球 足球 排球三项选一项进行测试。
选测项目（男）（5分）投掷实心球与引体向上选一项测试。（5分）立定跳远与一分钟跳绳与50米跑选一项进行测试。
选测项目（女）（5分）投掷实心球与仰卧起坐选一项测试。（5分）立定跳远与一分钟跳绳与50米跑选一项进行测试。
以上需要学生自测项目，共计四项内容。分值大，项目多，距离体育考试不到4个月时间，希望家长教育学生重视考试项目的课上及课后练习，关注学生在家活动情况。如跳绳、立定跳远的辅助练习，以及三大球的球感要在短时间掌握等。（根据考试规格和学生完成的难易程度，建议学生针对排球进行练习。）望家校合一齐重视，提高学生自身素质。取得良好体育成绩。
少年强则国强，这次中考体育改革，必将在促进中学生参与体育训练，增强身体素质等方面起到了积极的导向作用。望各位家长朋友引起重视，谢谢！