中班
亲爱的小朋友、大朋友们：
大家好！
进入秋季以后早晚温差大，气候干燥，幼儿年龄小，免疫力较低，易多发疾病，为守护好幼儿健康，大安幼儿园温馨提示您注意以下事项：
预防疾病
最近是手足口和支原体感染引发肺炎的高发期，生活中请家长做好疾病预防工作：
预防手足口
手足口病是由肠道病毒引起的急性发热性出疹性传染病，通过消化道、呼吸道及接触传播，潜伏期多为2—10天，平均3—5天，从发病开始后两周时间都为传染期，其中发病后一周以内传染性最强。
典型症状：表现为口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。
日常护理
预防措施
支原体肺炎
肺炎支原体是一种大小介于细菌和病毒之间的微生物， 是急性呼吸道感染的常见病原体。
支原体肺炎潜伏期 2～3周，起病缓慢，约1/3病例无症状，以气管—支气管炎 、肺炎、耳鼓膜炎等的形式出现，而以肺炎最重。发病初有乏力、头痛、咽痛、发冷、发热 、 肌肉酸痛、食欲减退、恶心、呕吐等，头痛显著。
传染源多为感染肺炎支原体的患者、病原携带者，病原体经过感染者的呼吸道分泌物中排出，主要通过飞沫传播。
日常护理
预防措施
健康温馨提示
加强运动锻炼
家长应鼓励幼儿加强体育锻炼，坚持让幼儿准时参加幼儿园的运动活动，提高运动能力，同时增强抗病能力，有利于幼儿健康成长。
关注营养膳食
幼儿的膳食要营养均衡，食物品种要多样化且合理搭配，平均每天摄入12种以上食物，每周20—25种以上，以保证身体得到足够的营养。合理安排餐点，引导幼儿定点、定时、定量进餐，不偏食、不挑食，尽可能少食辛味之品，少吃或不吃不利于健康的食品，多饮用白开水，少喝饮料，适当多食青菜、番薯、藕、柿子、香蕉、红枣、柑橘、山楂、苹果、梨、葡萄等新鲜果蔬，帮助幼儿养成良好的饮食习惯。
注意饮食安全
注意饮食卫生，不吃“三无”和过期变质的食品，外出时不吃路边摊等没有卫生保障的食物，谨防病从口入。
保持个人卫生
注意个人卫生，勤洗澡，勤洗手，勤剪指甲，勤换衣物，会用七步洗手法正确洗手，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡口鼻，保持良好的卫生习惯。
保持良好作息
让幼儿保持有规律的生活，养成良好的作息习惯。坚持早睡早起，每天按时午休，保证孩子充足睡眠。
注意健康观察
秋季温差较大，及时给幼儿增减衣物，注意观察幼儿身体状况和精神状态，如身体不适及时就医诊治，并及时上报幼儿园。
注意增减衣服
秋季气温变化大，早晚会感觉较冷，中午气温又较高，因此，送孩子来园时可以多穿一件外套，防止孩子着凉。但是，衣服要逐渐添加（猛加衣的方式不可取），使幼儿身体逐步适应环境气温，拥有抗御风寒的能力。您可以和孩子一起随时关注天气预报，随着气温的变化增减衣服。
“四暖一凉”穿衣法则
“四暖”指手暖、肚暖、背暖、足暖，“一凉”即头凉。
手暖：保证幼儿手心是温热的，如果手心较凉就要及时添加衣物，如果手心有汗，就要适当减少衣物。
肚暖：中医认为，腹部是脾胃之所，保持“肚暖”就等于保护了脾胃。平时脾胃不好的孩子一旦受了凉就很容易腹泻，因此，孩子内衬的上衣不能过短，要能盖住下腹部。
背暖：孩子好动易出汗，一旦出汗弄湿衣服，冷风一吹，就可能后背受凉感冒。因此，家长可为孩子多备几条换洗的吸汗巾，避免后背受凉！
足暖：只有孩子的双脚始终保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。因此，一定要穿袜子，最好是有一定长度且松紧适合不易滑溜的，对于那些容易汗脚的孩子可多备一双袜子。
头凉：从生理学的角度来讲，孩子经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，如果头部捂得严严实实，反而不利于体热蒸发。当起风时，可以为孩子准备一顶帽子，不过帽子的选择只需满足不让头顶着风就好，不需要太厚，也不必完全包住头部。
给孩子穿衣，需要经验加科学，每个孩子的体质不同，对环境的适应能力也有所差异，家长要从孩子的实际需求出发，让孩子不冷不热，穿得舒适、安全。
与此同时，在幼儿园老师会根据天气和活动量为幼儿增减衣服，适当开窗通风，还要鼓励幼儿积极锻炼，提高身体免疫力，并保持良好的卫生习惯，使每个孩子都健康快乐地成长
亲爱的家长朋友们，让我们共同携手，共同关注幼儿的身体健康，共同为幼儿筑起一道健康安全的防线，使幼儿健康、快乐成长。