预防流感 家园共防——梅仙镇中心幼儿园秋冬季预防流感温馨提示

尊敬各位家长：

您们好！近日来，天气多变，昼夜温差大，感冒等疾病高发，流感病毒也随之而来，尤其是儿童流感多发，在此提醒家长和孩子们注意防护，出现症状及时就医。

　　流感是流行性感冒的简称，与通常所说的感冒不同，它特指由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所易发生暴发疫情。

流感主要通过飞沫经呼吸道传播，可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。常见的症状有：发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、头痛、肌肉酸痛、乏力等。普通感冒和流感的区别 流感与普通感冒主要有以下区别：其中，最为重要的鉴别特征，就是流感的全身症状都非常重，而且来势汹汹。因此，在日常生活中，做好预防才是防治流感的重中之重。

声音嘶哑、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咽喉痛、咳嗽等呼吸道症状，随着病情的发展，这些症状会慢慢加重。流感的症状 发病突然，会有高烧、浑身疼痛、乏力、支气管发炎等症状，但呼吸道症状较轻。宝宝患上流感后，食欲下降或没有食欲，有恶心、呕吐、腹泻等表现，精神状态较差，没有精力玩耍。

肺炎是最常见的并发症，其中继发细菌性肺炎通常由肺炎链球菌、流感嗜血杆菌或金黄色葡萄球菌引起；可能会出现神经系统损伤、心脏损伤、肌炎和横纹肌溶解、休克等；儿童流感并发喉炎、中耳炎、支气管炎较成人多见。

　　1 、接种流感疫苗

      接种流感疫苗是预防流感的有效手段，可以显著降低接种者患流感和发生严重并发症的风险。

　　2 、勤洗手    

     注意个人卫生习惯，饭前便后，触摸眼睛、鼻或口腔后要洗手；尤其是带孩子外出回家后，更要使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。

3 、保持良好的卫生习惯       

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

4 、增强体质和免疫力       

均衡饮食、适量运动、作息规律，避免过度疲劳。

　　5 、保持环境清洁和通风       

      每天开窗数次，增强空气流通性，保持室内空气新鲜。

　　6 、加强运动       

居家护理中，适当运动是必要的。天气较好的时候，可以带孩子到公园等空气比较好的地方散散步、晒晒太阳。

　　1.遵照医嘱按时服药。让孩子充分休息，多喝水，饮食应当清淡易于消化、富有营养。

2.密切观察病情变化，如果出现持续高热且孩子精神状态不好、呼吸困难、严重呕吐等变化时，应及时就医。

3.带孩子去医院就诊时，应同时做好流感患儿及自身的防护工作，避免交叉感染。

4.处理患儿使用过的物品、接触呼吸道分泌物后，应当使用洗手液洗手或使用消毒剂消毒双手。

5.尽可能固定1名家庭成员照顾患儿，并注意加强个人防护；其他家庭成员应尽量减少与流感患儿的接触机会。