2023年9月11日，三明市林锦秀名师工作室与建宁县林志兰名师工作室联合研训活动在建宁县实验小学展开。
本次活动由建宁县进修学校体育教研员陈世华老师主持，陈老师提出本次活动是一次宝贵的学习机会，希望每位教师能在这一天的活动中有所收获。
活动开始由三明教育学院邓丽萍老师带来讲座《新课标背景下体育课堂转型的实践和思考》给我们带来了新启发，新思考。邓丽萍老师提出要提升学科核心素养，深化体育课堂教学改革，促进“学、练、赛、评”一体化，能助力教师的专业成长！
上午第一节课是三明市陈景润实验小学刘文娟老师带来的水平二，四年级《体艺融合—上下肢体能练习》，刘老师利用音乐、不同颜色的标志垫，引领学生锻炼上下肢的力量与体能，发展学生支撑力量、腿部力量和位移速度等身体素质，在游戏中培养了学生与同伴友好相处的体育品德。刘老师的耐心讲解和规范的示范动作给孩子们留下深刻的印象，及时的肯定与评价令学生兴趣大增，几轮练习下来，收获多多。
第二节课是由建宁县伊家小学副校长余先辉老师执教的《跨越式跳高》，课程紧扣教学大纲，层层递进，让学生们在轻松愉悦的课堂氛围中掌握跨越式跳高运动技能和技巧。余老师巧用标志杆和皮筋让学生体验跨越式跳高的分解动作，从易到难，层次分明，课中，一个小女孩完成跨越后后，兴奋地直呼：“我居然跨过来了！太神奇了！”
下午第一节课是建宁县林志兰名师工作室吴作祥老师执教的《跑——攀登、爬越、平横与游戏》，他在课上体现了以学生为主体性，先让学生观看老师动作示范，进行动作教学之后，让学生分小组进行尝试练习，让学生相互观察相互纠正，为学生创设了自学自主自练的空间，激发了学生学习跑的兴趣。
第二节课是建宁县林志兰名师工作室邓罗芝老师为我们带来了不一样的前滚翻教学—《前滚翻与游戏》。通过让学生自主练习前滚翻，然后一步步纠错，让学生在纠错中反复练习，同时为同伴保护，让学生在练习前滚翻和游戏的过程中体会前滚翻运动的乐趣。
在场的观摩教师认真聆听，专心做笔记，热情探讨。
展示课结束后，全体体育老师在架空层进行互动点评。林志兰老师对邓丽萍老师和林锦秀老师以及陈世华老师表达感谢。师指一条路，烛照万里程。经过本次研训活动，让我们县名师工作室全体成员对体育课堂有了一个更全新的认识，我们一定在邓丽萍老师的带领下积极向新课标靠近。 三明教育学院邓丽萍老师以及三明市林锦秀名师工作室领衔人传经送宝，她们指出：“我们要在“教会、勤练、常赛”下进行体育课堂教学，老师们要勤于教研，乐于教学，锐意进取，用激情点燃学生的兴趣，用理性净化学生的心灵，挥洒才情和汗水为学生健康成长保驾护航。”
此次送培送教下乡活动充分发挥了三明市林锦秀名师工作室的专业引领作用，激发了建宁县林志兰名师工作室成员参与教研的积极性，促进了两个名师工作室之间的沟通，使教师在学习好的教学方法、教学技巧、教学手段的同时，逐步意识到作为一名新时期教师要不断的，及时的更新自身的教育教学观念和专业知识结构，参与活动的每位老师都收获满满。