小雪过后，风凉雾降。伴着冬日暖阳续写的淡淡金辉，东小每周一次的校本研修如期而至。11月26日下午4点20分，随着轻柔的音乐全体老师与师训办刘玉晓主任齐聚三楼美术室。舒适干净的环境，淡紫色复古桌布上一盆盆充满生机的绿植，将整个场域装点得异常温馨。
4点30分，伴随着冥想音乐的响起，老师们开始放松自己的身体，放松自己的头脑，逐渐排除一切干扰因素，让自己的心渐渐沉静下来，开始了今天的研修之旅。
冥想过后，黄校长宣布研修设置。各小组有序开展讨论。
30分钟的讨论时间很快就到了。黄校长依次询问四位研修组长在刚刚的小组讨论中是如何设置的。待组长们分享完后，黄校长回应道：每个组都是30分钟，但各个组的人数略有不同。在进行小组分享时，组长要关注组员是否分享了两章节的内容。每位老师要做到对上一位老师有回应。最后，在分享结束之前要留有组内整合的时间。
接下来是小组代表发言。
张苏杭老师分享道：我认为青春期是孩子身体发育的重要环节，因为青春期的孩子是身体和心理发育的一个高峰期，容易出现叛逆的情况，厌学、厌食，打游戏等。首先，父母应该了解青春期孩子身体和心理成长的种种变化和需求。其次要做到多和孩子沟通，了解孩子的诉求。倾听他们的想法，给孩子留一定的自由空间。最后，凡事要多鼓励孩子，先夸赞后点出不足和错误。特别是在学校，老师要委婉地表达对孩子的感受和提醒！
二组代表梦心老师说：通过第十章的学习我知道了孩子到了青春期，不管是身体还是心理都发生了变化，身体上女生会来月经，胸部隆起，男生变声，出现喉结等现象，有些孩子能正确接受这些现象，但是有些孩子不能正确对待。除了家长在家要跟孩子讲这方面的知识外，在校，老师也要在班里有意识地对孩子进行教育，正确地让青春期的孩子看待自己身体发生的变化。
十一章中，法国作家的案例让我深有感触，一个孩子的自信心，和家长对他的肯定是离不开的。我们班里就有一个这样的典型案例。一个小男孩，在我看来是一个非常有能力的孩子，号称我们班的“百事通”，但是在妈妈面前却是一个胆小，不敢言说的孩子。通过本章节的学习，我想到了平时我也要多和家长们沟通孩子的教育方式，课堂上对孩子要给与肯定，善于发现孩子的优点，给孩子自信心。
何紫晴老师在回应梦心老师时说道：
如果爸爸妈妈觉得自己的孩子聪明又美丽，那么孩子就比较有自信。就像书中的例子纳伊斯背驼得离谱，但因为在妈妈和外婆眼里他是迷人的，所以他能够永远勇敢地自我欣赏，能面对别人不太善意的目光。曾经在开家长会时，有一位家长在交流孩子情况时总是去指责自己孩子的种种“缺点”，似乎孩子一无是处。让我想到这个孩子在学校的表现总是忽好忽坏。我想这与她家长的评价是分不开的。
接下来，谈起自己的感悟，紫晴老师分享说：11章里的《魔镜啊魔镜……》这一段，有谈及青春期的孩子自尊与个人形象有很大关系，特别是在外表方面。觉得自己很丑，是青春期少男少女普遍的感受。让我想到自己在青春期，特别是上初高中的时候也很想去追求美。但是学业压力很重，在家长的要求下剪了短发，后来觉得自己头发短很难看想要留回长发，遭到了家长的强烈反对，并认为这是臭美，应当以学业为重。导致现在照镜子的时候都会想自己这样的行为是不是正常的。此外，能感受到有些相貌普通的孩子可能过于在乎外貌，甚至有些自卑。作为老师和家长，应该和孩子传达一种观念，一个人的外在固然重要，但是内在远比外在更能持久吸引他人。有些人可以超越很安全的外表，运用个人的活力、魅力或是其他优点，建立自己的信心。孩子们应该在追求美的同时，提升自己的内在修养。
而在第十章里，最触动我的一个词是荷尔蒙，孩子们体内的荷尔蒙能够促进发育成长，也让他们感受到内在一股无法抑制的力量，感受到自己是独立于外在世界的主体。而这恰恰也是成年人所缺乏的，有时候，我们出于各种考虑总是犹犹豫豫，内心其实也想拥有孩子们一往无前的勇气。
李净侠老师分享道：第10章《身体的转变》分别从生理、心理、行为三个层次分析，女生和男生独有的外显性别特征逐渐突显，进而产生心理的变化。书中克莱拉抗拒月经是实例分析，一方面认同了妈妈的无助，另一方面对自己终将成为他人母亲的疑病顾虑，进而对抗月经的来临。青春期孩子的心理较童年期也有所变化，对父母不愿表达自己的“第一次”隐私生活，是成熟的表现，这也是青春期孩子心理的一个显著特点，比如不愿让大人催促他的洗澡。作为成人，我们要理解孩子，以另一种口吻唤醒孩子的性认知。第11章弗洛伊德阐明的本我、自我、超我，当自我无法调节超我与本我的关系时，原我产生的自尊也会失衡，这时不恰当的自恋就产生了，到一定程度就会看轻自我、否认自我，进而否定自我。
在听完四位代表的分享后，黄校长回应道：作为教师，我们时常跟孩子在一起。当发现青春期的孩子因为身体转变而出现的种种异样行为。作为教师，我们要尊重、不嘲笑、理解他们此时此刻的心情和举动，要接纳孩子。当我们看到孩子不洗澡、身体有异味时，转换语言方式就显得十分重要了。说到自尊与自恋，每个孩子出生时都有或多或少自恋的能量，它会随着父母的态度而加强或减弱。曾奇峰老师曾说，极端的自恋，我们称为恶性自恋，可能表现为自杀。自恋分为健康自恋和不健康自恋。希望我们能够成为纳依斯的父母和外婆那样的人，帮助孩子自我建构，自我鼓励，能够勇敢地自我欣赏，免于自我贬抑。
会后，刘玉晓主任对本次研修进行了反馈：东小教师阅读时，能自发地记阅读笔记，这一点特别好；校本研修时的冥想阶段，要把打扰性因素降到最低。
每一次的校本研修都意味着新的成长，在这里，我们共同进步，彼此支持。在这里，我们相互勉励，稳步提升。期待下一次校本研修的到来！