倏忽秋已暮，今朝恰立冬—— 清水县充国小学“二十四节气”之“立冬”主题队日活动

          习近平总书记指出，“文化是一个国家、一个民族的灵魂。文化兴国运兴，文化强民族强”。文化对于国家的兴旺、民族的发展具有较大的作用。中华优秀传统文化是中华民族的根与魂，是最深厚的国家文化软实力，是中国特色社会主义根植的沃土，是我们坚定文化自信的力量源泉。

　　为落实“传统引领 ，文化浸润”的办学思路。围绕”传统文化”这个德育工作大主题，清水县充国小学以“主题队日”活动的形式把二十四节气融入班级文化，引领师生了解节气成因、习俗养生、物候变化以及与之相关的古诗文，让孩子们在活动中体会二十四节气的文化魅力，感受中华优秀传统文化的博大精深。

　　中队长向中队辅导员汇报人数。此次“立冬”节气主题队日活动，二（7）中队全体少先队员全部参与。

　　辅导员老师讲解二十四节气的相关知识，带领孩子们走进并了解“立冬”。

　  “立冬”是中国“二十四节气”中的第19个节日，每年公历11月7日或8日交节。立冬是冬季的开始，也是冬季的第一个节气。立，建始也;冬，终也，万物收藏也。立冬，在潜藏中初始，夜始长，水始冰，地始冻。立冬意味着生气开始闭蓄，万物进入休养、收藏状态。

　　一候，水始冰。立冬之日，水始冰，冰寒于水，所以是水与冰的结合。冬寒水结是为伏阴。孟冬始冰，仲冬冰壮，季冬冰盛。　　 

      二候，地始冻。立冬之后五日，地始冻，冰壮曰冻，地冬为凝结。“霭霭野浮阳，晖晖水披冻”。　　

      三候，雉入大水为蜃。再五日，雉入大水为蜃与“雀入大水为蛤”相对应，蜃是大蛤。古人认为“海市蜃楼”便是蜃吐气而成。

　　在古代，立冬是一个重要的节日，天子有出郊迎冬之礼，并有赐群臣冬衣、矜恤孤寡之制。这是为了表示对天地万物的敬畏和感恩，也是为了体现天子的仁德和威严。

　　立冬吃饺子寓意着人们对冬天的美好期盼。立冬是秋冬季节之交，故曰“交子之时”，饺子与交子谐音，在这一天吃饺子营养又有好兆头。由于饺子的外形和耳朵很像，人们认为吃了它，冬天耳朵就不受冻了，还有“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的说法。也有人说饺子像元宝，也意味着来年财源广进。

　　随着人们生活水平的提高，庆祝立冬的方式也有了创新， 立冬之日，冬泳爱好者们会在寒冷的河水中遨游，用冬泳这种方式迎接冬天的到来。冬泳无论在北方还是南方是冬季人们喜爱的一种锻炼身体的方法。

　　俗话说“北吃饺子南吃葱，铜锅羊肉好过冬”，羊肉温热暖胃，脂肪和胆固醇含量较低，富含蛋白质，是人们补充能量的优质肉类，所以，在立冬这一天吃羊肉，可以驱寒，暖手脚，补气血，是立冬进补的好选择。

　　柿子寓意事事如意。柿子味道甘甜,汁水丰富,尤其放软了吃一口太甜蜜了。柿子含有丰富的果胶和糖分,维生素C含量相比普通的苹果和梨多出几倍,有健胃消食、止咳化痰、除燥生津等功效。因此大家立冬的时候可以吃一些柿子润燥,对便秘也有比较好的效果。

　    中队辅导员老师带领全体少先队员呼号:“准备着，为共产主义而努力奋斗！”全体少先队员齐声高呼：“时刻准备着！”他们立志好好学习，坚定报效家国的决心。

　　在慷慨激昂的退旗曲中，全体少先队员行队礼，退旗。中队辅导员老师做总结讲话，宣布活动圆满结束。

　　通过这次主题队日活动，不仅增加了孩子们对“ 立冬” 节气、习俗等方面知识的了解，还丰富了孩子们的生活经验与知识经验、加深了孩子们对中国传统文化的认同和热爱。真正做到了实践育人的目的，践行了我校“传统引领、文化浸润”的育人理念。