自新冠疫情发生以来,中医药在抗击新冠肺炎疫情中发挥了独特优势和重要作用,国家卫生健康委、国家中医药管理局已经颁布了八版新型冠状病毒肺炎诊疗方案。
陕西省
新型冠状病毒肺炎中医药预防方案
(成人修订版)
一、预防方药
(一)中药内服
方药:生黄芪15g、炒白术10g、防风6g、金银花10g、连翘30g、炒扁豆30g、佩兰10g、白茅根30g、桔梗10g、芦根30g、生甘草6g。
用法:药物用凉水浸泡30分钟,大火熬开后改为小火15分钟,煎煮两次,共取汁400ml,分早晚两次服用,连服3-5天。
(二)中医外治
1.佩戴香囊
方药:藿香8g、佩兰8g、丁香6g、艾叶8g、苍术8g、九节菖蒲8g、细辛6g、吴茱萸6g、草果仁8g、高良姜8g。
用法:药物打粉,装香囊佩戴或置于衣袋、枕下等处;亦可取上述少量药粉,制作熏香,焚香驱邪。
备注:对上述药物或其成份过敏者禁用;妊娠期妇女慎用。
2. 艾灸
穴位:关元、神阙、足三里等。
方法:每次10-15分钟,局部发红即可,每日一次,以5天为一疗程。
注意:请在医师指导下使用;妊娠期妇女慎用。
二、食疗方法
可适量食用荸荠、百合、莲藕、雪梨、银耳、山药、山楂、鱼腥草等;可适量饮用金银花茶、菊花茶、绿豆汤等;可适量饮用代茶饮(金银花3克、菊花3克、荷叶3克、胖大海3克、佩兰3克,开水冲泡频服)。
三、生活调摄
(一)饮食
均衡营养,合理膳食;避免暴饮暴食,忌食生冷油腻食物;忌过食热性食物,如牛羊肉、辛辣等食物。
(二)起居
保证充足睡眠;保持平和心态;注意室内通风。
(三)运动
适度有氧运动,可选八段锦、太极拳、广播体操等;不宜剧烈运动,避免过汗耗气。
(四)个人防护
尽早接种新冠病毒疫苗;保持良好的个人及环境卫生,提高健康素养,养成社交“一米线”、勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和生活方式,打喷嚏或咳嗽时应掩住口鼻;出现发热、咳嗽、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、腹泻等主要症状时应及时到发热门诊就医;如非必要,不要前往中、高风险地区;近期去过中、高风险地区或与确诊、疑似病例有接触史的,应主动进行新冠病毒核酸检测。
近日,周至县中医医院向周至县隔离点密接人员配送中药煎剂“清肺排毒汤”,充分发挥中医药在预防新冠肺炎方面的作用,全力助力我县疫情防控,为疫情防控工作贡献中医力量。
在这次新冠肺炎疫情防治中,中医药面对大疫不曾缺席、逆行而上,为抗击疫情发挥了重要作用。
温馨提示:
中药预防汤剂全院门诊中医医师均可开具。疫情期间进入医院请规范佩戴口罩,确保一人一诊室,严守一米线,保持安全距离。
供稿人:赵琪
审稿人:吕晓霞 李春玲
稿件来源:医务科 药械科