根据第四次全国口腔流行病学调查结果显示，65-74岁年龄组的老年人恒牙患龋率为98.0%，牙龈出血检出率为82.6%，牙石检出率为90.3%，附着丧失检出率为74.2%。人均存留牙数22.5颗，仅18.3%的人牙列完整。
南京德牙联合口腔医院王国平指出：大多数人口腔健康状况不容乐观
除了积极开展龋病、牙周疾病防治、义齿修复等诊疗服务，还需注重提高老年人的口腔健康保健意识，养成良好的口腔健康行为，提高老年人的生活质量。
然而，在不少老年人根深蒂固的口腔健康观念里，对于口腔保健更是存在着许多误区
误区一： 年纪大了都会“老掉牙”
造成牙齿松动脱落的主要原因：牙槽骨的吸收、菌斑、牙石、食物嵌塞、不良修复体、缺牙后未及时修复以及吸烟、不正确的刷牙方法和单侧咀嚼等不良习惯。
早期除了偶尔有肿胀、牙龈发炎、出血，容易被忽视而耽误治疗。
当牙根周围的牙槽骨减少到一定程度时，牙齿就会出现松动，最后发展为牙齿脱落。
若能够积极预防和控制牙周病的发生发展，“老掉牙”是可以避免的。
误区二：洗牙容易造成牙齿松动
“洗牙后牙齿变松了”——这是错误的
事实上，经过洗牙后，结石被清理、牙龈肿胀和炎症消退，原来松动的牙齿就露出了“庐山真面貌”。
洗牙是维护牙周健康的重要手段之一，去除龈上牙石、菌斑和色渍，并抛光牙面，消除了菌斑和牙石的刺激，可使牙龈炎症完全消退或明显减轻，延迟菌斑和牙石再沉积。
误区三：刷牙越刷越脆，还是漱口好
“越刷越脆”这种说法主要是由于不正确的刷牙方法造成，比如用力横刷导致牙齿颈部出现楔状缺损，牙齿遇冷热酸痛产生敏感酸痛，缺损过大甚至容易发生牙齿折断。注意：刷牙时不可大力，推荐巴氏刷牙法。
误区四：多啃硬食可以锻炼牙齿
随着年龄的增长，我们的牙齿由于咀嚼等机械性的摩擦，会出现不同程度的生理性磨耗，这是正常现象。
但是如果长期咀嚼过硬的食物，就容易造成过度磨耗，出现冷热敏感等症状，也就是我们常说的牙本质敏感。
如果口内多颗牙齿磨损严重，咬合高度就会降低，面型也会变短显老。由此可见，这种多啃硬食的锻炼方法是有多不可取。
误区五：哪怕留个牙根都不能拔
大家常常对医生给予的拔牙建议持否定态度，认为“留得青山在，不怕没柴烧”，哪怕留个牙根也是好的。
要知道，口腔医生在给予拔牙的建议时是非常谨慎的，一般都是全面评估牙齿的情况，确认无法保留后才给出拔牙的建议。
有些不能修复的残根、残冠会刺激粘膜和舌头引起溃疡，长期刺激更可能导致癌变。
谈了那么多误区，口腔保健归根结底要做到以下三个坚持：坚持科学合理的膳食，多吃蔬菜水果，少吃过冷、过热、过辣和过于坚硬的食物。
坚持良好的口腔卫生习惯，早晚使用含氟牙膏刷牙，每次刷牙不少于3分钟，配合牙线和牙缝刷辅助清洁。
坚持定期到正规医疗机构进行口腔检查，对于口腔疾病早发现，早治疗，早修复。
相信只要把这些坚持贯彻到实际行动中，朋友们都能品味高质量的幸福晚年生活。