春暖花开四月天，拂堤杨柳醉春烟。
值此春光明媚、春花绽放、清明将至的日子，永和县太极拳协会组织广大会员举行了一次盛大的集中晨练。
4月1日早晨六点半，文庙广场上已汇集了好多人。身着枣红色太极服的会员们显得英姿飒爽，格外引人注目。
首先，李培莲会长集合队伍并做了热情洋溢的动员讲话。她强调了三个“重要”：一是健康很重要，身体健康是干事创业的“本钱”；二是运动很重要，运动可以提升生命质量；三是团队很重要，我们要怀着感恩的心，去引领、支持、配合协会的各项工作和活动。
在轻松愉悦的乐声中，大家放松身心，尽兴打拳，舞剑，耍刀，扬鞭，好不潇洒快活！还有人习练了太极周身行气法和太极十三势功法。
这次晨练，是新年以来开展的第二次大型集体活动。其目的就在于鼓动呐喊，召唤点燃大家的习练热情，为全民健身行动助力，为全市太极拳大赛的举办奠基。
永和县太极拳协会
2023年4月1日
四月的风，虽没有八月这般清爽。四月的天，虽没有八月这般灿烂。天气渐渐变暖了，我们的晨练热热闹闹的步入正轨了，希望大家尽快加入协会团队，为了养成好习惯，更为了拥有健康快乐的身心，太极拳虽然不能让你变得年轻了，但是可以让你的衰老推迟，积极行动起来吧！
今天参加晨练的拳友有46人。大家开始做热身运动拉筋、压腿，做“八段锦”、“周身行气法”。后又一起打了杨氏太极拳37式和103式。
随后又分组打了太极“十三刀”、“67剑”、“太极鞭杆”、“五步八门”、“小八门”，“小三推”等。
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太极周身行气法
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