拥抱青春 快乐成长 | 永丰县欧阳修学校开展女生心理健康知识讲座活动

　　手捧一抹暖阳，将它轻柔赠你；解你青春迷惑，护你阳光心灵。青春期是儿童向成人过渡的关键时期，是身心快速发育的阶段。为了响应学校关注女生心理健康的号召，引导广大女生多关注自身的内涵素养、心理健康、独立意识等综合素质的提升，展现我校女生青春靓丽、激情飞扬的精神风貌，培养女生“自尊、自信、自立、自强”的品格。10月26日晚，我校在文化艺术中心举办青春期女生心理健康教育专题讲座。欧阳修学校初一、高一全体女生参加。

　　本次讲座由我校心理辅导员邓双莲老师主讲，邓老师首先以“你眼中的自己”展开互动，随后带领大家走进青春期的世界，围绕“美丽的含义”“青春期的心理特点和各种心理变化”等知识与同学们进行交流与沟通。

　　邓老师通过各种手势舞活跃全场气氛，而后又通过提问、讲解图片等多种方式，给女生们科普了“什么叫青春期”和“青春期困惑”等相关知识。邓老师给女生们讲解了“月经是如何形成的”、“月经初潮和月经期”等生理知识，为同学们揭开了青春期神秘的面纱，消除了同学们的害羞情绪，让同学们对青春期自我生理变化有了全面的了解，以愉悦的心态去的接受青春期自己的变化。丰富的知识科普和积极的互动赢得了在场女生的热烈掌声。

　　邓老师还讲到同学们在青春期除了有生理上的变化外，心理上的变化也是一个巨大的挑战。同学们可能会对自己的身体、外貌和能力感到不满足，从而产生自卑和焦虑。邓老师告诉同学们：面对这种状况，要懂得欣赏自己，接受自己，同时也要接纳别人的意见，让自己变得更好，这才是和自己相处的最好方式。

　　讲座的最后，邓老师教导女孩们要提高自我保护意识，学会自我防范、自我保护她特别强调女孩们要正确与男生交往，把握好交往的尺度。

　　蓓蕾初放，师爱护航。本次女生青春期心理健康教育讲座，解决了许多女生心理及生理上的困惑，使女生提高了审美标准和内涵，增强了女生们的自我防范和保护意识，对今后的学习和生活具有积极的作用，同时也为筑牢平安和谐、健康幸福的校园奠定了良好的基础。

        愿欧阳修学校的所有女孩们都能对未来有目标，挫折面前勇担当，自尊自爱、自立自强，拥有灿烂精彩的美丽人生！