诺如病毒的“简历”
诺如病毒原名诺瓦克病毒,属于杯状病毒科,是引起急性感染性腹泻的最主要病原体,人群普遍易感。诺如病毒具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点,容易在相对封闭环境引起胃肠炎暴发。诺如病毒为RNA病毒,极容易发生变异,每隔几年就有新的变异株出现,引起全球或区域性暴发流行。
诺如病毒的症状
诺如病毒可引起急性肠胃炎,平均潜伏期为12-48小时,最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛,其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。
如频繁呕吐或腹泻,可导致脱水,引起严重的健康问题,尤其常见于幼小儿童、老年人和基础性疾病患者。
诺如病毒的传播途径
诺如病毒传染性强,所有人群均易感。病人发病前至康复后2周,均可在粪便中检到诺如病毒,但患病期和康复后三天是传染性最强的时期。
日常防控宝典
1 .教育孩子养成饭前便后认真洗手的好习惯,使用正确的洗手方法,保持个人卫生,并保持室内空气流通。同时加强体育锻炼,均衡饮食,提高身体抵抗力。
2 .食品充分加热,定期对餐具进行消毒。在外就餐尽量不吃生冷、半生的海产品和水产品等食物。
3 .如果您的孩子出现恶心、呕吐、腹泻等症状一定要居家隔离治疗,不要带病上学;让孩子充分休息,清淡饮食,避免高油高脂和辛辣食物;待症状完全消失后72小时方可出门。
4 .建议家长主动学习并掌握诺如病毒污染物的消毒方法,避免家里其他人也被感染。
每年的10月至第二年3月是诺如病毒急性胃肠炎疫情高发期,对于这种儿童易发的疾病,各位家长一定要小心对待,做好上述预防措施。让我们家校合作,齐抓共管,共筑健康!