为进一步加强学校心理健康教育工作，提高学生心理健康意识，培养积极健康的心理品质，引导学生学会管理情绪，树立正确的价值观。2023年11月1日，平安江西建设心理健康大讲堂走进沙市小学。
讲师简介
彭老师从“认识情绪—情绪分类—管理情绪”三个主要方面进行讲述，结合视频案例，学生在课堂中积极参与，身心得到放松，情感得到释放。
蝴蝶拍——放松小游戏
课堂上，彭老师通过“蝴蝶拍”放松小游戏，引导学生学会自我调节自我放松。
讲座的最后，彭老师告诉同学们，如果在之后的学习、生活中，遇到一些解决不了的烦恼，可以咨询江西省社会服务热线966525。有心结，打热线；打热线，解心结。
相信这次讲座给予我们的不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响我们学习和生活，甚至影响我们的人生。它会让我们更为自信更为坦然地接受一次次的挑战！相信所有的同学们，在今后的学习和生活中，都能控制好自己的情绪，希望本场讲座能让我们成为积极、健康、向上、阳光、充满正能量的人。