英子
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健康相伴,从“心”开始

创建于2023-10-31 阅读563

  为了提升我校班长们的心理健康素质,更好地面对学习和生活的挑战,提高班级管理水平,10月31日下午,我校政教处心灵驿站为班长们举办了《健康相伴,从“心”开始》的心理健康知识讲座。本次讲座旨在帮助班长们了解心理健康知识,预防心理问题,从而带动全班同学健康成长。此次讲座主讲老师是我校心灵驿站的甘建英老师。

     

  甘老师一开场就用红黄牌的游戏方式活跃了会场的气氛,训练学生的反应速度,牢牢吸引住了同学们的注意力。      

  接着甘老师问同学们“5•25”的含义,进而让同学们大声喊出“我爱我”,全场气氛再次活跃起来了。

 

  进入主题后,甘老师围绕“什么是心理健康”“影响心理健康的因素”“中职生有什么心理问题”“怎么调整心理问题”“亚健康心理及调整”“心理健康小测试”六个方面展开讲座。

  甘老师结合我校学生实际情况,运用专业的理论知识,详实的案例,深入浅出地引导同学们觉察自己当前阶段的心理感受,帮助同学们更好地了解自己,拉近彼此之间的距离。甘老师还和同学们进行了互动,倾听了同学们的心声,希望同学们面对困难、挫折、问题时不要纠结、不要焦虑,积极科学地应,战胜困惑和迷茫,以健康的心理、饱满的精神状态投入到学习和生活中去。

    

  春风化雨,润物无声。心理健康讲座,对培养积极向上的健康心理素质起到了有力的引导作用。我校始终坚持将学生的身心健康发展放在首位,把心理健康教育贯穿于教育的始终。了解学生的内心世界和心理素质状况,关注学生的发展倾向,及时给予关心和疏导,让学生学会悦纳自己、欣赏自己,心灵充满阳光,让校园洒满阳光、充满爱。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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