用幸福之心灵，育青春之少年—2023年张掖市健康巡讲走进乐民新城学校

　　今天，我们举办以“青少年心理健康和学习策略提升”为主题的讲座，主要目的是让师生们学习一些基础心理健康知识，做好学生教育和心理疏导工作，帮助同学们学会自我调节情绪，以愉悦的心情投入到正常的学习生活中，学习一些记忆法则和提升学习的策略，解决在学习中遇到的问题，并以此来引导同学们树立正确的生命观，培养健康乐观、积极向上的心理态度。

　　给师生们做讲座的巡讲专家是国家二级心理咨询师、心理咨询督导师殷樱，参会领导有市卫健委健康宣教科科长冯锦，民乐县卫健局干部陈晓云，民乐县教育局干部武兴华，乐民新城学校副校长张之康，以及乐民新城学校师生共408人。

　　殷老师从青少年心理健康标准，青春期常见心理问题的辩识与防御，心理健康助于学习高效、生活愉快，超级学习策略等方面为师生们展开讲座，联系生活实际，深入浅出的为同学们分析讲解，赢得同学们的阵阵掌声。

　　老师和同学们在殷老师的指引下，与殷老师积极互动，说困惑，谈感受，悟道理。

　　针对初中的孩子面临的成长发育，学习生活实际，人际交往等方面的问题，殷老师从心理健康对学习、生活各方面的助益给与分析，对学习方面的策略等方面给予指导，同学们都在认真的听讲中默默的记在心间。

　　通过这次讲座，老师和同学们从中了解了很多心理健康方面的知识，知道了如何积极应对青春期的常见的心理问题，如何将学校教育与家庭教育相结合，帮助孩子们健康成长，如何培养积极健康的心理，学习有效的学习策略，提高记忆力，学会如何调节情绪，做自己情绪的主人，体验更加积极的自己，走向更健康的生活。