万步有约，健康相伴
连续参加过好几期万步有约活动，感觉万步像是一位老朋友伴我一路走来，对于万步有约我对它情有独钟，像是一位知心朋友的陪伴，几乎是年年赴约。
随着生活节奏的加快，交通工具的快速发展，人们再也不用像父辈们一样奔走着，如今的人们出门开车，打的，骑电动车，摩托车等等，真的是三点一线式的生活，上班，下班，回家吃饭……上学放学车接车送，人们内心深处变得浮躁，每天在路上的人们行色匆匆，早就忘记了这一路走来的风景。每每这时我便想起了我的好朋友～万步有约，约着万步边走边看一路的风景，约着健康在大梦初醒后的清晨健步如飞的轻松快乐……只有当你用一颗健康快乐的心去和万步赴约时，你才能体会到其中的快乐……
跟往常一样，这天吃过晚饭我又相约走上大街，不远处灯火通明，那是医院新建起来的大楼，温馨古朴气派，一辆汽车缓缓驶出来，忽然一个女孩奔跑着追赶那辆行驶的汽车，好像丢了魂似的喊着：妈你等等我……妈你等等我……像是一个孩子转身找不到母亲的怀抱，那声音里带着撕心裂肺的悲哀……似乎是车里的母亲听到了女儿的呼喊，车慢慢的停下来……女孩扑到车后，失声痛哭起来：妈，你怎么就这么狠心的走啦……妈，你再看看你女儿吧……瞬间我的眼泪也模糊了双眼……母女情深啊，那种痛是无法用语言来表达的情感……生活还得继续走下去，愿逝者安息，生者能有一个健康的体魄，去面对未来的一切挑战！
人类从呱呱坠地开始，在母亲的庇护下一路走过各个时期，都离不开健康的体魄。我们的身体像是一台不断运行的机器，在你为生活忙碌的同时，千万不要透支了我们自己的身体，要时刻给它注入健康的活力。2020年的新冠让无数免疫力低下的人受到了感染袭击，而多数志愿者们在忙碌的同时也收获了健康的体魄而刀枪不入百毒不侵，所以健康的体魄是一切的前提，当你摆脱不了各种理由去说服自己行动时，那你不妨与万步相约，与健康相伴……行动起来！让我们对健康体魄以负责任的态度继续相约万步走下去！