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从小培养的好习惯

能使孩子终身受益

创建于2020-05-23 阅读510

        美国心理学家威廉·詹姆士说:“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”习惯的力量异常强大,能将一个人送入天堂,也可将一个人拖入地狱。不良的习惯驱使孩子偏离正道,而好的习惯可以推动孩子在人生道路上奋勇向前。

        古人说:“性相近,习相远”。人最初的性情是相近的,只是在成长过程中,受生活环境的影响,使人的习性有了差异。俗语说:“好变坏一刻钟,坏变好需一年。”喜欢看书的好习惯会在一瞬间就消失,然后染上上网打游戏的习惯;而抽烟的坏习惯要想去掉,往往需要很长时间。所以说,只有从小培养的好习惯,才能使孩子终身受益。教育孩子,先从培养孩子的好习惯开始。

NO.1  自己的事自己做

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人的一生,很多习惯都是从幼儿时期养成的。末代皇帝溥仪,小的时候自然是饭来张口,衣来伸手,出行有人陪同带路,等到成为平民,在生活自理方面就差很多,衣服穿反,扣子错乱是常有的事,有一次扫大街,扫着扫着就迷路了,回不去了。人总要自己照顾自己。生活,总要自己经历,才是人生。这样,当有一天父母应该放手,不会过于担心,孩子也不会充满恐惧。

NO.2  凡事及早不及晚

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许多成年人有“拖延症”,事情要到最后关头才匆匆忙忙去做,那是缺少了“及早”的习惯。培养孩子“凡事及早不及晚”,可以有充裕的时间应对可能的突发事件,从而养成从容的心态。比如,一定要让孩子完成功课之后再去玩耍。

NO.3  参与家务,培养责任感

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不要总觉得孩子还小,什么活都不能做。

让孩子力所能及地做些家务活,主要是培养孩子的家庭责任感,让他明白他是家庭中的一员,有义务帮家里分担一些事情。

孩子养成做家务的习惯,对他成年后建立新的家庭也大有好处。女人上得厅堂,下得厨房;男人能烧一手好菜,这些有助于家庭和谐。

NO.4  养成阅读习惯

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一定要让孩子大量阅读,阅读真的很重要!不用限定孩子必须看经典名著,先从孩子的兴趣入手,只要让孩子养成阅读习惯,能够静下心来看书就可以了。父母的言传身教很重要,也应该喜欢阅读,经常陪孩子读书。大量阅读的好处是:积累词汇、增强语感、提升写作能力、扩大知识面、提高口头表达能力。一个博览群书、见多识广的孩子,潜力无穷。

NO.5  学会选择,懂得取舍

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我们都明白人生有舍才有得,但真正要舍的时候,尤其是舍弃自己最喜欢的人和物时,我们又会陷入深深的痛苦。从小培养孩子的选择能力,舍得意识,也是培养他的一种思考习惯,这会让他在以后人生中面临重大选择时,有自己明确的目标。越早有自己目标的人,成功的几率就越大。

NO.6  有规律的生活

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生活有规律是身体健康的因素之一。晨昏颠倒,吃饭时间不固定,要玩就玩个通宵,这些也是缺乏自制力的表现。帮助孩子养成有规律的生活习惯,比如每天几点起床,几点吃早饭,几点做作业,几点阅读,几点睡觉。在规律生活下长大的孩子,做任何事都会自发地制定计划,而且比较有耐力。

NO.7  学会倾听,乐于助人

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父母首先要做到有耐心听孩子说话。倾听孩子说话是对孩子最大的尊重。父母倾听了孩子说话,也要告诉孩子耐心倾听别人说话,理解别人。让孩子学会尊重别人的意见,让孩子懂得帮助别人。懂得倾听别人、乐于助人的孩子,长大后在人际交往方面,会有超高的人气,会拥有更多人脉。

NO.8  不二过,有错必改

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孩子犯错不要紧,但是重复犯错不能原谅。“不二过”,同样的错误不再犯第二次,这就是成人也很难做到,所以要求孩子有错必改的关键是培养孩子自省的习惯,经常反省自己的言行。

NO.9  敢于尝试,敢于怀疑

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世上没有十拿九稳的成功之路,动态的人生总带有很大的随机性,各种因素往往变幻莫测,难以捉摸。所以,要想成功就非得有敢于尝试的勇气不可。在不确定的环境里,冒险精神是最罕见的资源。鼓励孩子尝试,也鼓励孩子怀疑,是培养孩子勇敢自信、敢于担当、独立思考的精神。

NO.10  控制自己的情绪

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不要以为孩子小,想哭就应该哭,想笑就应该笑,想发脾气就发脾气,其实控制自己的情绪是一生的事。孩子的情绪要有宣泄的空间,也要有调节控制的习惯。比如孩子遇到难题,烦躁了,告诉孩子遇到困难,烦躁、发脾气都没有用,不如先去做点别的轻松的小事,让心平静下来,再回头解决问题。如果你家孩子还没有养成这些好习惯,那么,从现在开始,“逼”孩子养成这10个好习惯,孩子想不优秀都难!因为优秀就是一种习惯!

中国著名教育家、作家叶圣陶先生说过:“教育是什么?往简单说,只 需一句话,就是养成良好的习惯。” 习惯的养成对一个人的影响深远。就目前小学阶段的孩子而言,有五大核心习惯需要养成:

NO.1  生活习惯

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养成良好的生活习惯,可以培养人的性格,提高个人素质,塑造独有的气质和魅力。这需要从作息、饮食、家务等点滴小事做起。

NO.2  学习习惯

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小学阶段是养成学习习惯的最佳时期。自觉预习,认真听课、有计划的复习、积极完成作业等都是养成学习习惯的好办法。

NO.3  阅读习惯

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最近常听到一句话:“得语文者得天下”,可以看出阅读的重要性。阅读,可以是朗朗上口的晨读、增长知识面的阅读,把知识输入到我们的大脑;还可以通过日记、作文等输出方式来学以致用,加深印象。

NO.4  运动习惯

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小学阶段的学生正是身体和大脑生长、不断协调的过程。通过跳绳、仰卧起坐等体育活动让孩子得到锻炼的同时养成运动的好习惯。

NO.5  整理习惯

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“一屋不扫,何以扫天下”,房间的整洁可以影响到一个人做事的条理性,而条理性的思维对一个人的学习、成长都有着正面的作用。所以,千万不要小看整理房间、衣柜这些小事。

我们知道了应该养成怎样的好习惯,但习惯的养成也需要恰当的方法和工具:

一、培养孩子习惯的三个原则

NO.1  坚定

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家长想好目标后,要坚定地执行。


NO.2  持续

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最好的持续时间是30天,比如:30天读书打卡;30天每天练字;30天早睡早起等。

NO.3  一致

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爸爸妈妈在对孩子教育的立场一定要一致,这样教育孩子的效果才会有效。

“协助者比执行者重要100倍。”在孩子小学的时候,爸爸妈妈作为协助者对孩子习惯养成的作用非常重要。

二、培养孩子习惯的三个步骤

NO.1  教育目标

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目标有大有小:大问题分解小问题翻转。


NO.2  家庭会议

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每周开一次。采取适合自己家庭的方法,例如:要有奖励 表彰、要有目标规划,重要的是要全家人共同认可,一起去做。

NO.3  积极沟通

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每天都需要。家长要争取在和谐的氛围下和孩子沟通,确认当天完成的清单,有鼓励有指正,针对孩子不同的情况做有效沟通。

古罗马诗人奥维德说:“没有什么比习惯的力量更强大。”行动养成习惯,习惯形成性格,性格决定命运。一个人要想获得成功,很大程度上取决于良好习惯的养成。良好习惯的力量经过日复一日的砥砺和磨炼,犹如“滴水穿石”、“铁杵磨针”,定会使孩子受益一生。

好习惯不是一朝一夕就养成的,而是日积月累的成果。教育家孔子曾经说过;“少成若天性,习惯自然成。”人生的旅途还很漫长,让我们家校携手,从一点一滴小事做起,培养孩子良好的习惯吧!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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