手足口病 也被称为“手口足综合征”，是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。婴幼儿和儿童普遍多发，5岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。
发病高峰时一般在每年的4～6月、9-10月，主要通过密切接触、飞沫、饮食等方式传播。
手足口病最显著的特征是在手、足、臀部等处出现斑丘疹和疱疹，口腔内出现散发的疱疹或溃疡。因为口腔内出疹，患儿可能会因为口腔疼痛而拒绝吃东西，还会有发热、咳嗽、流鼻涕等症状。
多数患儿一周内自愈，少数患儿可引起脑膜炎、脑炎、肺水肿等并发症。个别重症患儿病情发展快，甚至会导致死亡。
大部分手足口病只要早发现、及时就诊、合理治疗，一般7天～10天都可以康复哦！但是，在照顾宝宝的过程中，也特别需要注意以下事项：
随时观察病情
在发现小朋友感染手足口病后，应及时就诊。如果诊断为轻症，也不能掉以轻心，在家休息时应随时观察患儿的身体情况，注意患儿有没有新的症状出现，或者原有症状有没有加重或恶化，重点注意有没有重症手足口病的早期危重信号（如高温持续不退、精神萎靡、有嗜睡症状等）出现，如有这些症状出现，需要马上去医院再次就诊哦！
做好隔离，多通风
患儿应尽量减少不必要的外出，最好是在体温正常、疱疹消退后再隔离一周再出门。在确保适宜的室内温湿度同时，要多开窗，多通风。
清淡饮食充足睡眠
饮食应以清淡、易消化饮食为主，避免过咸、过酸、辛辣的刺激性食物。发病期间应注意休息，保持优质睡眠。
做好清洁消毒
肠道病毒在外环境中可以长期存活，但不耐高温和紫外线。患儿的衣物、玩具、奶具、碗筷等生活用品都应彻底消毒，可以用60℃以上的热水对患儿相关物品进行“烫一烫”或者浸泡并持续30分钟以上；在有太阳时，可以将需要消毒的物品放置于太阳下暴晒0.5小时～1.0小时；如果有条件，还可用紫外灯直接照射需要消毒的物品0.5小时～1.0小时；太阳照射和紫外线消毒只能消毒光线能照射到的物体表面哦。
01接种疫苗
我国2016年就已上市了EV71疫苗（肠道病毒71型灭活疫苗），用于预防人肠道病毒71型病毒感染所致的手足口病。
接种EV71疫苗的适宜年龄是6月龄-5岁，建议低龄儿童尽量在12月龄前完成2剂次接种程序（两次接种，间隔1个月），以便尽早发挥疫苗的保护作用。
有的宝妈宝爸可能会问：接种了EV71疫苗就不会得手足口病了吗？
其实并不是这样，接种EV71疫苗只能预防人肠道病毒71型感染引起的手足口病及相关疾病，并降低发生重症的风险。但是由于引起手足口病的肠道病毒种类繁多，不同型别肠道病毒间无交叉保护，因此接种疫苗后仍有可能感染人肠道病毒71型以外的其他肠道病毒。
02保持良好卫生习惯
预防手足口病，需牢记这15个字：勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳。
避免孩子接触病人，饭前便后以及从外面回家后孩子和大人都要洗手，尤其需要注意的是，给孩子换了纸尿裤或尿布，一定要洗手后再去做饭或照顾其他孩子。
03少去人口密集的场所
在疾病高发的季节，尽量别带孩子去人群密集、空气流通不好的地方玩耍，减少被感染的机会。
编辑：徐顺香
审核：王树芬
石羊镇中心幼儿园
2023年10月31日