作为教育者，学习如何耐心的进入孩子的内心，倾听孩子的情绪，引导他们走出心灵的困境，已经成为不可或缺的必修课。
2023年10月27日下午，武汉市京汉学校开展了主题为“学生心理异常的识别与干预”的教师心理健康教育沙龙。
在这次沙龙中，武汉市心理医院刘敏主任医师和武汉市京汉学校的教师们共同探讨青少年可能或正在遭遇的压力困境，提供一些解决问题的工具和方法，以专业知识为支撑，学习去如何耐心、宽容、平静地进入孩子的内心，观察、探究、倾听、感受和引导孩子的情绪。
作为一名教师，我们不仅要关注学生的知识学习，更要关注他们的心理健康。在今天的讲座中，我们深入探讨了学生心理困境的识别与干预，希望引起大家对初中生心理健康的关注。随着社会的发展和竞争的加剧，初中生面临的心理压力越来越大。心理困境是学生健康成长的最大障碍之一。因此，觉察学生的心理困境并采取有效的干预措施显得尤为重要。刘医生带领大家探讨了三方面的内容:
一、学生心理健康概述
刘敏医生向老师们科普了一些心理学常识：心理健康定义及标准、儿童青少年心理健康问题现状、中小学生心理特征。
心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
二、学生心理异常的识别与干预
接着，医生详细介绍了学生常见心理问题的种类和表现，包括抑郁症、焦虑症、注意缺陷障碍等。她通过案例分析和症状描述，让教师们更加了解这些心理问题的特征和影响。
如何识别学生的心理问题呢？刘医生建议教师们要密切观察学生的情绪变化，如情绪低落、失眠、食欲不振等。此外，还要及时与家长沟通，了解学生在家庭中的表现和变化。刘医生还特别强调，对于那些有心理问题的学生，教师应该给予更多的关注和支持，帮助他们融入集体，减轻心理压力。
除了识别心理问题，医生还分享了一些帮助学生维护心理健康的技巧。她建议教师在教学过程中注重学生的情感需求，培养学生的自信心和抗挫能力。同时，要教会学生掌握情绪调节的方法，如深呼吸、放松训练等。在与处于心理困境的学生沟通时，医生建议教师要保持耐心和理解，尊重学生的感受和隐私，避免使用批评或指责的语言。
三、家-校-医-社联动，共促学生心理健康
教师是儿童青少年发展的重要他人，校园生活（包括师生关系）是儿童青少年成长的重要一环。
刘医生建议老师们：与家长配合，既不拒绝家长，也不替代家长。为明确需要定期复诊或心理治疗的学生家庭提供支持。利用教师对孩子的镜映作用：理解，共情，给孩子提供安全感，提供给孩子能促进其发展的环境，减少孩子的心理创伤，做孩子的“健康教育者”，做好孩子的“心理观察者”，做好自己的“情绪管理者”。接纳理解孩子的同时，在必要的情况下，也要积极向专业力量求助。健全家-校-医-社合作机制，促进四方联动。
这场专业的心理健康教育沙龙帮助教师们解了一些识别和处理心理问题的技巧和方法。在这个充满挑战和机遇的时代，学生的心理健康需要我们共同关注和维护。让我们携手努力，为孩子们创造一个更健康、更美好的成长环境！