每年的10月28日为“世界男性健康日”,在每年的“世界男性健康日”到来之即,兰亭居社区加大对男性健康的宣传力度,呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。
目前,血脂异常、前列腺疾病和脂肪肝位列男性常见疾病前三位,要远离这些疾病改掉日常生活中的陋习是关键。
在生活上,饮食、作息规律,戒烟、限酒,避免久坐,加强运动,控制体重,远离有毒有害环境。在生理上,出现问题早就医。在心理上,学会心理心态平衡,及时心理疏导,保持乐观开朗,心胸开阔。
通过此次活动,社区内更多的男性充分认识到健康对自己及家庭的重要性,更加注重自身健康,做自己健康的第一责任人。下一步,兰亭居社区将更为重视增强男性自我保健意识,提高男性健康水平,努力营造有利于男性健康的生活和工作环境,让更多男性体会到社区的关爱,让男性健康更有保障。