“抗挫力提升” — 团市委开展“12355”青少年成长指导公开课走进宿北中学

　　为了进一步加强学生心理健康教育，认识到挫折是每人一生中常见现象，引导同学们正确对待成长中遇到的困难、挫折，培育健康的心理和健全的人格，促进学生有效地投入到学习生活中。10月30日下午，由团市委组织开展的“青少年成长指导公开课”进校园活动走进宿北中学。本次讲座由心理咨询师蔡华伟老师为我校五年级学生上了一堂“抗挫力提升”为主题的精彩课堂！

　　讲座开始，蔡老师开展了一个简单有趣的游戏，同学们踊跃参加，调动了每一位学生参与课堂的热情！游戏结束后，请每组剩下的最后一位同学说说自己的感受，让大家切实体会到了挫折的涵义。“小游戏，大道理。游戏中有输赢，人生中有成败，没有人能时时刻刻都是赢的那一个。”

　　我们又该如何面对自己的失败和挫折呢？蔡老师让孩子们将自己遇到过的最大挫折写在心情卡片上，并写下当时的心情，以小组形式说说自己遇到挫折时使用的小妙招。

　　学生们在活动中懂得了挫折是成长的契机，只有在挫折中历练，在挫折中挑战自我，才能获得更多的成就感和自信心，才能更好地锻造出坚强的意志品格。通过本次讲座，相信今后遭遇挫折时，孩子们一定都能如高尔基笔下的海燕般，面对暴风雨来临，勇敢地冲上去，努力地向阳而生。